御康泰养生手册

发布时间:2023-12-24 | 杂志分类:其他
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御康泰养生手册

入门型调理方式:直接涂抹痛处加强型调理方式:将外耳道清理干净,用棉签沾少许祛痛保健膏涂在外耳道內即可。每隔3-5分钟一次,连续涂抹3次以上效果更佳。中耳炎、耳疼 [收起]
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御康泰养生手册
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文本内容
第2页

关于御康泰御康泰是海南鸸鹋发展有限公司旗下的一个品牌,秉持传承

中医药文化的健康理念,针对中国人的亚健康身体状态推出御康

泰系列产品,全面解决群众的亚健康问题。

产品已通过质量安全认证,经国家卫生部、食品药品监督

管理局、 国家质量监督中心检验合格并批准生产。目前已有近

万名人群临床测试案例,得到市场强烈的反响。公司拥有权威的

研发背景,和强大的研发团队,专注健康养生领域的产品进行体

验式服务营销模式进行市场推广,惠及千家万户。

随着全国人民对身体健康的日益重视和对御康泰产品与服务

的认可,御康泰正在快速发展中。

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世界卫生组织健康标准

世界卫生组织关于健康的定义:“健康乃是一种在身体上、精神上的完好状态,以及良好的适应力,而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。”这就是人们所指的身心健康,也就是说,一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全,才是完全健康的人。世界卫生组织十大健康标准

(1)精力充沛,能从容不迫地应付日常繁重的工作。

(2)处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔,工作

有效率。

(3)善于休息,睡眠良好。

(4)应变能力强,能适应环境的各种变化。

(5)具有抗病能力,能够抵抗一般性感冒和传染病。

(6)体重得当,身材均匀,站立时头、肩、臂位置协调。

(7)眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎。

(8)牙齿清洁,无空洞,无龋齿,无痛感;牙龈颜色正常,不出血。

(9)头发有光泽,无头屑。

(10)肌肉、皮肤富有弹性,走路轻松有力。

健康人群膳食指南食物多样,谷类为主; 多吃蔬菜、水果和薯类;

常吃奶类、豆类及其制品; 经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油;

食量、体力活动要平衡,保持适宜体重; 吃清淡少盐的膳食;

如饮酒应限量; 吃清洁卫生、不变质的食物。

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中医里所说的“五行学说”是指将古代哲学理论中以木、火、土、金、水五类物质的特性及其生克制化规律来认识,解释自然的系统结构和方法论运,用到中医学而建立的中医基本理论,用以解释人体内脏之间的相互关系、脏肺组织器官的属性、运动变化及人体与外界环境的关系。

五色 五行 五脏 五腑

元素作用于人体

各区域的症状反映

能量缺乏身体表现症状黄 土 脾 胃

此处产生出痧现象表明

脾、胃需要土元素

食欲不振、减退、腹泻腹痛腹胀、排便异常、反胃、呕吐、暖气、脸部浮肿、唇干白 金 肺 大肠

此处产生出痧现象表明

肺、大肠需要金元素

肩背酸痛、手肢发冷或麻痹、咽喉干、呼吸困难、咳嗽、皮肤异常、排便异常赤 水 肾 膀胱

此处产生出痧现象表明

肾脏、膀胱需要水元素

性欲减退、腰腿痛、坐骨神经痛、背部恶寒酸痛、四肢无力、耳聋、耳鸣、晕眩、易倦青 木 肝 胆

此处产生出痧现象表明

肝脏、胆需要木元素

行立不稳、血压不正常、视力减退、大小便失禁、晕眩、四肢无力、呕吐、食欲减退、腹胀、眼涩红 火 心 小肠

此处产生出痧现象表明

心脏、小肠需要火元素

心烦、心悸、心脏下部疼痛、四肢寒冷、腹胀、耳鸣、重听、头痛、眼黄、语言障碍

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春养肝,指春季养肝。春天在五行中属木,人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,中医认为,春天是肝旺之时。夏季养生、夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏天的特点3是燥热,热以凉克之,燥以清驱之。肺主气,司呼吸,开窍于鼻。中华医学认为,秋令与肺气相应,秋天燥邪与寒邪最易伤肺,呼吸系统的慢性疾病也多在秋末天气较冷时复发,所以秋季保健以养肺为主。冬季宜养肾,人生于天地之间,禀受阴阳之气,体内阴阳变化与自然界阴阳变化紧密相随。“交九”之后,体内亦是阴盛极,阳始生。人之摄生必须顺其自然,注意调理。

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十二时辰 中医养生【心与肺】 气与血的关系。

【心与肾】 水火相济的关系。

【心与肝】 主血与藏血的关系。

【心与脾】 运血与统血、运化与生血的关系。

【肝与肺】 气机的升降关系。

【肝与肾】 藏血与藏精、肝肾同源的关系。

【肝与脾】 疏泄与运化、生血、统血与藏血的关系。

【脾与肺】 益血与主气,宣降与运化的关系。

【脾与肾】 后天养先天,肾阳暖脾阳的关系。

【肺与肾】 共同完成呼吸、水液代谢功能。

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堵在皮肤叫疙瘩堵在四肢叫静脉曲张堵在心脏叫梗堵在血管叫血栓堵在淋巴叫结节堵在脸上叫痤疮堵在子宫叫肌瘤堵在乳腺叫增生堵在粘膜叫囊肿堵在颈部叫颈椎病堵在毛细血管叫瘤堵在肝脏叫肿瘤

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脊椎是百病之源,是人体的命脉之柱,是人体的能量通道。它担负着承重的作用,参与人体的运动和平衡,对于心、肺、肝、脾等内脏器官及脊髓起保护作用。80%的疾病由脊椎引起,90%的人脊柱有问题

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什么是经络经络是人体内一个内属脏腑,外络肢

节,全身无处不到的,能自我修复的秘密网

络系统。经络就像交通要道,是运行身体

内气血的道路,气血就像汽车和各物质在

运行,经络通畅了,气血才能正常运行到

身体的各个部位,各部位才能正常发挥出

各自的功能。

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中医认为:通则不痛,痛则不通中医认为,气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。一旦身体被“堵”住了,各种疾病也会随之而来。中医里有句术语,叫“诸病于内,必形于外”。这就是说,只要观察一下我们的那条经络有不正常的反映,就可以知道哪个脏腑器官出了问题。不仅如此,通过对经络的按摩或刺激,还可达到养生祛病的目的。可以说,经络是人体的生命之河。疏通它,你就能告别疾病,常保健康;忽视它,你可能会因此百病缠身,伤痛不断。故此《黄帝内经》中才说:“经脉者,所以能决死生,除百病,调虚实,不可不通。”

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肺经不通:

怕风易汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎,皮肤干燥容易过敏;动则气短胸闷面色无华。大肠经不通:

牙痛头痛口干,皮肤过敏;青筋斑点多,肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽喉炎。胃经不通:

喉咙痛胃痛怕热消化不良,易倦怠,膝关节酸痛便秘;唇干舌燥身体消瘦。脾经不通:

脘腹胀气吸收不良口淡;容易呕吐作闷容易倦怠虚胖;头胀头脑不清湿重脚肿便秘关节酸胀糖尿病。心经不通:

心烦心惊心悸心闷心痛;气短上气有压力感,忧郁易怒;口腔溃疡口干口臭。小肠经不通:

小腹绕脐而痛心翳闷头顶痛;容易腹泻手脚寒凉;吸收不良虚肥;肩周炎。肾经不通:

手足怕冷,口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎;月经不调性欲减退;前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄。

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心包经不通:

失眠多梦,易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口干;神经衰弱。三焦经不通:

偏头痛头晕,耳鸣上热下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力食欲不振。胆经不通:

口干口苦,偏头痛容易惊悸;善叹息便秘皮肤萎黄;消化不良关节痛脂肪瘤;痰湿,结节积聚。肝经不通:

口干口苦,情志抑郁胸胁胀痛;眩晕血压不稳易怒易冲动;皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大;月经不调乳房疾病小便黄。督脉不通:

虚寒怕冷,手足不温疲劳乏力;颈椎痛腰椎痛痔疮便秘;阴阳失调。任脉不通:

怕热汗多,阴阳失调月经不调;阳痿性冷淡消化不良胸闷。

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出现这6个症状说明你的经络堵塞了人体是非常敏感的,如果经络不通,就会发出很多不舒服的

信号来求救!各种不通的信号代表着不同的情况,大家可以看你

有没有出以下情况出现。

麻:表明气能过来,而血过不来;

木:麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了;

酸:表明经络是通的,但是气血不足;

胀:表明气很足,此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去就会胀;

痛:单纯性的痛则是因为有血淤;

痒:表明气和血正在过来,伤口愈合的时候都会发痒,但这与全身发痒不同。

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关于鸸鹋

鸸鹋是鹤鸵目鸸鹋科的大型鸟类,体形类似驼鸟,原产澳大利亚,又叫澳洲鸵鸟,是世界上第二大的鸟类,仅次于非洲鸵鸟,它的形象被镶嵌在澳大利亚的国徽上。世界上最古老的鸟种之一,擅长奔跑时速可达69千米/时,并可连续奔跑上百公里之遥,鸸鹋比较温顺,主要以草类为食。科学研究证明,数十万年的地质和气候变迁,仍然没有改变它们最初形成的原始型态,这种神奇的适应能力在自然界的进化史中极为罕见。鸸鹋的成熟期长达3年,在孵化期长达8周的时间里它们不吃不喝,仅靠消耗体内储存的能量来维持生命和繁衍下一代,这毫无疑问是一个生物界的奇迹。

鸸鹋养殖基地 鸸鹋科研室GMP生产车间

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产品核心成分“液体黄金”鸸鹋油鸸鹋油中不饱和脂肪酸高达70%,其中单体不饱和脂肪酸占总脂肪酸含量的40%,还含有Ω3、Ω6、Ω7、Ω9。这种脂肪酸构成比例在生物界中绝无仅有,是最接近人体皮肤油脂的纯天然成分,因此渗透能力超群,能将必需脂肪酸和其天然包含的维生素A、D、E、F、K2,携带吸收进入人体。被世界医学界称为最适合人体吸收的一种纯天然物质。而且其含有大量的ω-3脂肪酸(亚麻酸)和ω-6脂肪酸(亚油酸),可快速达到消炎止痛的功效,这些是人体所必需且又不能自身合成的脂肪酸。所以也叫做必需脂肪酸,据世界医学界数十年对人体的必需脂肪酸的研究证明,当人体的必需脂肪酸(ω-3脂肪酸和ω-6脂肪酸)的含量比率为1:4 时,能更好的提高机体的免疫功能。

关于不饱和脂肪酸

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多种名贵 珍稀中草药高科萃取医用级别

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通过中科院等权威机构检测认证

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医疗器械备案大药厂生产过硬资质安心放心川广械备20190027号

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产品体感对照发冷:代表体内寒湿比较重。

热或辣:代表对应部位有炎症。

又辣又痒:代表对应部位有炎症并且风邪比较重。

局部微红:气血运行相对通畅并改善微循环。

又痒又凉又辣且局部起红点:代表体内风热毒比较重。使用禁忌:

1、孕妇禁用;

2、注意保温保暖;

3、使用产品过程中请勿食用冰冻及辛辣类食物;

4、特殊体质者及儿童应在家长或医师的指导下使用。

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3秒渗透5秒吸收御康泰医用冷敷霜

脑干细胞激活技术

激活脑干细胞进行自我复制和修复

损伤,产生新的脑干细胞,恢复健康,

更有活力。微分子透皮吸收技术

将有效成分纳米化,并将营养物质

输送到病灶,定点释放、定点吸收。双聚合纳米萃取技术

尖端萃取工艺将多种植物因子及

有效成分纳米化,令细胞更容易吸收。

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经络不通,补什么都没用!用好这几招,经络通畅百病消!

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支气管炎、咳嗽

入门型调理方式:直接涂抹喉咙、胸部

加强型调理方式:

后上背部位肺部反射区抹祛痛保健膏带至腋下极泉

穴,天突沿着咽喉方向抹祛痛保健膏至下巴淋巴;

两侧锁骨下缘抹保健膏带至腋下极泉穴。每隔3-5

分钟一次,连续涂抹3次以上效果更佳。

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头痛、头晕

入门型调理方式:直接涂抹痛处

加强型调理方式:

用小指沾少许祛痛保健膏送入耳朵深处,再在后脑勺(风

池)、人中、太阳穴涂抹少许祛痛保健膏轻揉、按摩。

每隔3-5分钟一次,连续涂抹3次以上效果更佳。

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入门型调理方式:直接涂抹喉咙相对应痛处

加强型调理方式:

用祛痛保健膏涂抹额头、太阳穴、百会穴、风府穴、风池穴、大椎穴、腋窝、手掌心及脚掌心、腹股沟涂抹排出去,10~15分钟抹一次,连续3-5遍。发烧一般体内有炎症,多次涂抹有缓解作用,如果高烧持续,就需要进医院不能耽误。

发 烧

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入门型调理方式:直接涂抹痛处加强型调理方式:将祛痛保健膏涂抹肩周处,从颈部两侧推下来到肩胛骨再到腋下,按揉肩骨。肩部淋巴推到手臂处。每隔3-5分钟一次,连续涂抹3次以上效果更佳。肩周炎

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入门型调理方式:直接涂抹痛处

加强型调理方式:

用热水浸泡后,以痛点为中心抹祛痛保健膏,

轻轻按揉2-3分钟后顺手指带岀,重点按推肘部

往上一食指长的部位1分钟。每日1次,每隔3- 5分钟一次,连续涂抹3-5遍,然后用保鲜膜包

敷痛处30分钟到1小时即可。

腱 鞘 炎

入门型调理方式:直接涂抹痛处加强型调理方式:用热毛巾热敷后,以痛点为中心抹膏,按揉2-3分钟后沿手臂向手指带出,重点按推肘部往上食指长的部位1分钟。每日1次,连续涂抹3次,每隔3-5分钟一次,然后用保鲜膜包裹敷1-2小时即可。网 球 肘

第30页

入门型调理方式:直接涂抹痛处

加强型调理方式:

热敷后直接涂抹,每天至少5-6次,每次5-10

克。每隔3-5分钟一次,连续抹3次以上效果

更佳。可保鲜膜包裹30分钟。滑膜炎、滑囊疼

入门型调理方式:直接涂抹痛处加强型调理方式:扭伤6小时后可热敷,对所有扭伤,扭伤后第一时间涂抹祛痛保健膏,效果最佳。每隔3-5分钟一次,连续涂抹3次以上效果更佳。有扭伤后遗症(如:变天则痛)时需在尾椎骨旁的筋上涂抹并按推。急性扭伤

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入门型调理方式:直接涂抹痛处

加强型调理方式:

在脚后跟、内踝骨旁后侧及后侧上部涂抹祛痛保健

膏,重点按推臀部骨缝、内踝骨旁后侧及后侧上部,每隔3-5分钟一次,连续涂抹3次以上效果更佳。严

重者温敷脚后跟及臀部。

脚后跟痛

第32页

加强型调理方式:

用生理盐水将伤口部位清理消毒干净,涂抹祛

痛保健膏,连续4到6次,每次间隔15分钟即可。入门型调理方式:直接涂抹痛处

加强型调理方式:将祛痛保健膏涂抹在小腿后侧面肌肉疼痛且有硬块的部位,并用掌心贴紧肌肉做轻揉按摩,间隔10分钟,连做3-5遍,痉挛很快缓解。入门型调理方式:直接涂抹痛处割伤、碰伤、运动损伤 小腿痉挛

第33页

入门型调理方式:直接涂抹痛处加强型调理方式:先用热毛巾热敷,找骨肉之间的缝给膏往上走,将祛痛保健膏往曲张的地方往上抹,涂抹少量多次轻柔15分钟,最后点按涌泉穴。用保鲜膜裹起来加热半个小时。每隔3-5分钟一次,连续涂抹3次以上效果更佳。静脉曲张

第34页

嗓子干哑、上火

入门型调理方式:直接涂抹痛痒处

加强型调理方式:

涂抹祛痛保健膏在天突穴上下3寸,从上往下,脖

子两侧淋巴从上往下。大肠经、肺经、中脘穴、足

三里穴,肚脐上下左右3寸的穴位都涂抹了。每隔

3-5分钟一次,连续涂抹3次以上效果更佳。每天2- 3次,大量喝热水。

第35页

入门型调理方式:直接涂抹患处加强型调理方式:洗头1:1比例兑洗发水洗头或直接涂抹于头皮上即可。头 皮屑

第36页

入门型调理方式:直接涂抹喉咙处

加强型调理方式:

涂抹于咽喉处从下往上,肺区及背部肺区反

射区涂抹,每天5-6次,每隔3-5分钟一次,连

续涂抹3次以上效果更佳。大量喝热水,配合

刮痧效果更佳。

哮 喘

入门型调理方式:直接涂抹两鼻翼处加强型调理方式:先从人中沟往两边沿鼻翼涂抹至前发际线正中,然后在耳骨旁及枕骨下沿涂抹并按推3分钟左右,连续涂抹3次以上效果更佳。严重者可用棉签沾少许祛痛保健膏涂抹鼻腔,改善缓解。鼻 炎

第37页

入门型调理方式:全程闭眼,直至眼睛回复正常感

觉,过程10-30分钟。

加强型调理方式:

温水清洗眼眶打开毛孔;中指取少量祛痛保健膏涂抹

眉骨、眼袋、眼皮并进行轻轻按摩;如果有保鲜膜可

以覆盖眼部,并敷上热毛巾。

眼膜炎、近视远视、泪眼胀眼

眼干眼涩、模糊重影、白内障

第38页

入门型调理方式:直接涂抹痛痒处

加强型调理方式:

晚上临睡前,用烧开的水放温之后清洗患处,然后取少量祛痛保健膏加以身体乳液1:1的量,也可以取少量直接用棉签涂抹患处即可,如有炎症会有辣凉的感觉是正常现象。痔 疮

入门型调理方式:直接涂抹痛痒处

加强型调理方式:

先用热水泡10到15分钟,然后涂抹祛痛保健膏后用保鲜膜裹起来吸收即可,每天3次效果更佳。真菌感染

第39页

入门型调理方式:直接涂抹痛痒处

加强型调理方式:

用棉签沾少许祛痛保健膏涂抹于患处即可,每隔3-5分钟一次,连续涂抹3次以上效果更佳。每天至少涂抹5-6次。真菌感染

入门型调理方式:直接涂抹痛处

加强型调理方式:

用棉签将祛痛保健膏直接涂抹在疼痛点,具有消炎杀菌愈合镇痛作用。间隔10分钟,反复4-6次,30到60分钟左右缓解。口腔溃疡

第40页

入门型调理方式:直接涂抹喉咙相对应痛处加强型调理方式:沾祛痛保健膏涂抹在太阳穴,然后再在风池穴、大椎穴、印堂穴、迎香穴等穴位反复轻揉按摩。再给鼻孔涂少量祛痛保健膏效果更佳。每隔3-5分钟一次,连续涂抹3次以上效果更佳。可以适当缓解人体不适。感 冒

第41页

入门型调理方式:直接涂抹痛处

加强型调理方式:

用揉两个穴位:揉肺俞、分推肩胛骨。每隔3-5分钟一次,连续

涂抹3次以上效果更佳。

1、揉肺腧穴:手指放在肺俞穴上顺时针轻揉5~10分钟。

2、分推肩胛骨:两大拇指在肩胛骨内侧从上向下分推,无论

是受寒或者是肺热,或者是肺炎、感冒、发烧等。

咳 嗽

第42页

入门型调理方式:直接涂抹肚脐四周

加强型调理方式:

以肚脐眼为圆心点涂抹肚脐四周。

手法:肚子右侧升结肠(从下到上)、横节肠(从右到左)、降节

肠(从上往下)连续动作操作加以推拿,每隔3到5分钟一次,连

续涂抹5-6次,每次总量10克,每天一次。用保鲜膜裹起来加

热30分钟,大量喝热水帮助代谢、排毒,效果更佳。

便 秘

第43页

入门型调理方式:直接涂抹痛处

加强型调理方式:

温水清洁面部,用祛痛保健膏涂抹2克-5克左

右,再配合刮痧板提升手法使,用,再用艾条

熏5-10分钟,每天操作5-10分钟,连续1周。

对于面瘫,有很好的缓解作用。

面 瘫 指关节风湿类风湿肿痛入门型调理方式:直接涂抹痛处加强型调理方式:涂抹手指、指关节及手背指骨骨缝,沿曲池穴往手背涂抹效果更佳。每隔3-5分钟一次,连续涂抹3次以上效果更佳。

第44页

入门型调理方式:直接涂抹乳房并打圈按摩加强型调理方式:沿着乳房四周涂抹带至腋下极泉穴或乳头方向,双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。每隔3-5分钟一次,连续涂抹3次以上效果更佳。

乳腺增生、结节、经前胀痛瘫乳腺炎、乳腺纤维瘤

第45页

入门型调理方式:直接涂抹私密处

加强型调理方式:

水烧开温后兑2克左右祛痛保健膏清洗私密部位,洗完并涂抹于腹股

沟两侧,每隔3-5分钟一次,连续涂抹4-6次,可改善炎症情况。女性妇科

入门型调理方式:直接涂抹痛处加强型调理方式:

月经前后一星期用祛痛保健膏涂抹肚子上(涂抹方法以肚脐为圆心点,每隔3-5分钟一次,连续涂抹5-6遍,用量越大效果越佳,再用保鲜膜裹起来加热30分钟,加热可用热水袋、烤灯、电热毯、汗蒸房、暖宫贴等,每天使用一次连续一个星期。)

女性痛经、月经不调

第46页

入门型调理方式:直接涂抹患处

加强型调理方式:

温水清洗后,将祛痛保健膏涂抹于腹股沟两侧

及尾椎骨长强穴,每日5-6次。男 性 前 列 腺

入门型调理方式:直接涂抹痛处加强型调理方式:祛痛保健膏涂抹太阳穴、印堂、人中、后背大面积由下往上——大椎旁定喘,前胸大面积由下往上抹。每隔3-5分钟一次,连续涂抹3次以上效果更佳。支气管哮喘并伴肺气肿

第47页

入门型调理方式:直接涂抹痛处

加强型调理方式:

沾少许祛痛保健膏涂抹在太阳穴、后脑勺(风池、

风府穴)人中、神阙(肚脐)、翳风穴及手上合谷穴加

以轻揉、按摩。每隔3-5分钟一次,连续涂抹3次以

上效果更佳。

晕 车 、 呕 吐 、 提 神 醒 脑

第48页

入门型调理方式:直接涂抹喉咙相对应痛处

加强型调理方式:

淋巴、散结节配合祛痛保健膏的使用方法和用量,每次10-20克左右即可。淋巴、散结节

一、颈部淋巴

取祛痛保健膏涂抹于耳后淋巴,每隔

3-5分钟一次,涂抹4-6次,配合手法

按摩及刮痧效果更佳。(与动脉、颈椎、

肩颈、锁骨、腋下淋巴、头部相连,

足以见得它的重要性。)

二、腋下淋巴

取祛痛保健膏涂抹于腋下,每隔3-5分

钟一次,涂抹4-6次,加以热敷配合按

摩及刮痧效果更佳。(胸部、手臂和经

络、肩颈是紧密联系的。)

三、腹股沟淋巴取祛痛保健膏涂抹于两侧腹股沟,从上往下一个方向,每隔3-5分钟一次,涂抹4-6次,每次5-10克,配合按摩效果更佳。(腹股沟淋巴是整个生殖系统最大的排毒系统,女性肌瘤、卵巢囊肿、月经不调等都是来源于腹股沟淋巴堵塞。)一淋巴不通百病生

第49页

入门型调理方式:直接涂抹脸部相对应痛处

加强型调理方式:

用牙签或棉签将祛痛保健膏直接涂抹在痛点,间隔10分钟,反复4-6次,半小时后缓解。牙疼、牙龈发炎

入门型调理方式:直接涂抹喉咙相对应痛处加强型调理方式:

将祛痛保健膏涂抹在咽炎和扁桃腺痛点,每天4-6次,每隔3-5分钟一次,连续涂抹3次以上并配合刮痧效果更佳。咽炎、扁炎腺炎

第50页

入门型调理方式:直接涂抹痛处

加强型调理方式:

将外耳道清理干净,用棉签沾少许祛痛保健膏涂在外耳道內即可。

每隔3-5分钟一次,连续涂抹3次以上效果更佳。中耳炎、耳疼

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