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打 造 发 光 的 自 己
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圣玛瑜珈——打造发光的自己
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课程⽅案和训练计划清晰完善,课前做好训练计划单
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您好!此表的目的是为了我们能更好地了解您的健康状况与运动史,以便使您在锻炼中更安全、
更有效。我们会维护您的稳私,绝不会泄露此表内容。
以上信息应客观属实,并表明了训练的决心,愿意接受训练给身体带来的一切反应,且咨询过医
生意见并征求了同意,参加本会所的所有能参加的训练课程,若有任何的变动更改,会员应主
动告知教练,这是会员应尽的义务与权力。
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体适能评估及跟进表
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