晨之星大众课程产品介绍

发布时间:2023-11-21 | 杂志分类:其他
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晨之星大众课程产品介绍

三、晨之星篮球标准课程产品---测什么?晨之星篮球测试评价体系(U8)或第一年度 测试人________________姓名 年龄 身高 体重分类 序号测试项目 测试成绩 测试目的 星级评定 教练员评语 第1次 第2次 第3次 第4次 ✭ ✭✭ ✭✭✭U8专项技能测评1、 右手拍球次数 测试左手与右手的平衡性与力量的均衡性2、 左手拍球次数 测试左手与右手的平衡性与力量的均衡性3、 单手运球折返 测试控制球的能力4、 双手拍球(次数) 测试双手的平衡能力和运球能力5、 投篮(5次) 测试左手与右手的平衡性与力量的均衡性U8身体素质测试6、 坐位体前屈柔韧性反映孩子关节活动幅度以及关节韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的伸展能力。7、 立定跳远 反映孩子下肢肌肉克服阻力的能力,是影响孩子体育活动的重要因素。8、 双脚连续跳反映孩子身体的不同系统、不同部位和不同器官协同配合完成某一动作的能力9、 十米折返跑 反映孩子快速、准确地改变身体姿势、运动方向和随机应变的能力。10、 网球投掷主要测试孩子的上肢力量反映孩子上肢肌肉克服阻力的能力,是孩子利用上肢进行活动的基础。11、 走平衡木 反映了孩... [收起]
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晨之星大众课程产品介绍
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文本内容
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晨之星篮球大众课程产品介绍

篮 / 球 / 伴 / 随 / 孩 / 子 / 健 / 康 / 成 / 长

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一、4-16岁孩子为什么要参加体育锻炼

1、参加体育锻炼能够有效解决以下问题

①久坐、看手机、 玩游戏

②发育迟缓、动作不协调

③体质下降、肥胖、易生病

1

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一、4-16岁孩子为什么要参加体育锻炼

2、晨之星未来:为即将到来的变革提前谋划

①体育中考、各个省市逐步提高到100分

②大学体测成绩不合格不给予毕业

2

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一、4-16岁孩子为什么要参加体育锻炼

3、人格教育:精英人士成功道路的重要基石

3

自 控 机 敏 主 动 专 注

勤 奋 友 谊 忠 诚 合 作 热 情

状态 技巧 团队精神

自 信 自 若

最大竞争力

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二、家长为什么购买晨之星篮球标准化课程?

1、品牌:晨之星、见证上万学员成长

4

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二、家长为什么购买晨之星篮球标准化课程?

2、落地课程体系:名师助力课程体系建设

5

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二、家长为什么购买晨之星篮球标准化课程?

3、完整闭环教学设计--教学效果显著

3、教学体系

篮球理论、裁判课堂、篮球

基本技术、战术

1、测试体系

体能、技术能力、品格素养

4、训练体系

线下课堂、线上课堂、寒暑

假集训课堂、主题训练营

5、赛事体系

Game Day、NYBO、中国小篮球篮球联赛

2、评价体系

大众体系、培优体系、精英

体系

6

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二、家长为什么购买晨之星篮球标准化课程?

4、服务体系完善,会员权益最大化;花同样的钱,享受不一样的服务

1、入学时

1、入学体测、入学须知、入学档

案;2、随时随地查课时、接收上

课提醒;

3、月初或月末时

GAME DAY

每月一赛

训练后的学以致用

5、重大赛事节点时

NYBO联赛

中国小篮球联赛

2、正常上课时

课后作业布置(双师课堂)

在学校“临场”教练教 ,在

家跟着“线上教练”复习训练

4、期中、期末时

技能、体能测评反映训练水平

让训练水平提升可视化

6、其他时间节点时

三八女王节主题特色活动

每月主题生日会等

7

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二、家长为什么购买晨之星篮球标准化课程?

5、真正意义的“小班制教学”模型

8

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序号 班型 大众蜕变健身班 1 训练对象 4-16岁青少年儿童 2 训练主题 蜕变 3 开班形式 意向制度 4 班型比例

U6 U8 U10-U12

1:6 1:9 1:12

5 训练场地 12X7米 15X12米 6 师资教练 中国篮协认证篮球教练员 7 训练时长 1.5小时 8 教学体系 中国东莞篮球学校教学训练大纲 9 测试体系 青少年篮球运动员技能与体能评定标准

10 参与赛事 NYBO全国青少年业余联赛

11 训练目标

体能 符合青少年儿童体质测试标准

技能 掌握运、传、投、突、防守专项技能

综合素养

U6 主动性、勤奋

U8 坚韧、勇敢

U10-U12 团队协作

U12以上 争胜心

12 服务与交付成果

①专属训练队服②体质测试成果展示③春季、秋季

结课奖状、达成课程目标勋章④Game Day 每月一赛

三、晨之星篮球标准产品说明

9

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三、晨之星篮球标准课程产品---学什么?

晨之星篮球大众班基础技术学习一览表

序号 技术类型 技术阶段

1 2 3 4 5

1 移动技术

跑动技术 跑步技术 启动技术 侧身跑技术 后退跑技术

急停技术 跳步急停 两步急停

转身技术 前转身 后转身

滑步技术 横滑步 前滑步 后滑步 交叉步 攻击步

跳跃技术 双脚起跳 单脚起跳

2 传接球技术

双手传球 双手胸前 双手头上 双手低手 双手击地传球

单手肩上 单手胸前 单手背后 单手击地 单手体侧 单手肩上

单双手接球技术

3 投篮技术

原地投篮技术

行进间投篮 单手肩上投篮 单手低手投篮 单手反手 单手勾手投篮

跳起投篮 原地跳起投篮 两步急停跳起 一步急停跳起

4 运球技术

原地运球技术 单手运球组合 双手运球组合

行进间运球 运球急停急起 体前变向 胯下运球 背后运球 转身运球

5 突破技术 交叉步突破

顺步突破

6 防守技术

防守无球 防守纵切 防守横切 抢断球 防摆脱 防溜底线

防守持球队员 防守投篮 防守突破 防守运球、传球 抢球 打球

7 抢篮板球技术 10

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三、晨之星篮球标准课程产品---测什么?

晨之星篮球测试评价体系(U8)或第一年度 测试人________________

姓名 年龄 身高 体重

分类 序

测试项目 测试成绩 测试目的 星级评定 教练员评语 第1次 第2次 第3次 第4次 ✭ ✭✭ ✭✭✭

U8专项技能测评

1、 右手拍球次数 测试左手与右手的平衡性与力量的均衡性

2、 左手拍球次数 测试左手与右手的平衡性与力量的均衡性

3、 单手运球折返 测试控制球的能力

4、 双手拍球(次数) 测试双手的平衡能力和运球能力

5、 投篮(5次) 测试左手与右手的平衡性与力量的均衡性

U8身体素质测试

6、 坐位体前屈

柔韧性反映孩子关节活动幅度以及

关节韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织

的伸展能力。

7、 立定跳远 反映孩子下肢肌肉克服阻力的能

力,是影响孩子体育活动的重要因素。

8、 双脚连续跳

反映孩子身体的不同系统、不同部

位和不同器官协同配合完成某一动作的能

9、 十米折返跑 反映孩子快速、准确地改变身体姿

势、运动方向和随机应变的能力。

10、 网球投掷

主要测试孩子的上肢力量反映孩子上肢肌

肉克服阻力的能力,是孩子利用上肢进行

活动的基础。

11、 走平衡木 反映了孩子在运动活动中保持、获

得和恢复稳定状态的能力。

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三、晨之星篮球标准课程产品---赛什么?

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三、晨之星篮球标准课程产品---单节课怎么练?

1

2

系统热身

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内容

复习重点

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内容

重点授新

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内容

4

赛事部分 6

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内容

体能部分

单击此处添加文本具体

内容

5

添加文本

3 基本部分

单击此处添加文本具体

内容

13

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四、收 获

一分耕耘 一分收获

晨之星篮球预祝您和您的孩子在这里收获

健康、友谊、快乐、团队精神

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榜样的力量

我们希望您的孩子未来比他们还要优秀

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团队精神

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晨之星篮球大众课程体系

五、整体化解决方案

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晨之星篮球整体化解决方案

班型

是否能参加 预期效果

建议指数

暑假集训 寒假集训 参与赛事 课后作业 强身健体 技术磨练 体能磨练 性格塑造

一周一练

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一周两练

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