THE POPULAR SCIENCE OF SELENIUM
硒之科普
1.硒概述
2.硒对人体健康作用的研究进展
1817年,瑞典化学家Jons Jacob Berzelius从硫酸厂铅室底部的红色粉状物质中制得硒,并命名为Selenium,此后
相当长的时间内硒一直被认为是一种有毒元素。Sehwarz等首先认识到硒的生物功能,Rotruck等发现硒是谷肤甘肤过氧
化酶(GSHPx)的必要成分,同时也是动物体内许多蛋白质的组成成分。硒在动物体内无法合成,是动物体必需的营养元素。
硒具有促进生长、保护心血管和心肌健康、解除体内重金属的毒性、保护视器官的健全功能和视力、抗氧化、抗病毒、抗癌、
抗衰老以及增强免疫的作用。缺硒会导致人体重要脏器功能紊乱,免疫力低下,严重缺硒可引发克山病、大骨节病、关节炎。
适当提高硒的摄入量,对预防某些疾病、维持身体健康具有重要意义[1]。
研究表明,人体硒缺乏会导致细胞介导的免疫功能和 B 细胞功能受损,甚至失去免疫活性;人体即使在硒不缺乏的状态下补充硒
也能明显改善免疫功能。硒除了可以使免疫活性 T 细胞作用增强,促进淋巴细胞对肿瘤细胞的杀伤作用外,也能增强自然杀伤细胞的
活性。
硒与免疫功能
硒缺乏 与 某 些 病 毒 感 染 及 疾 病 的 进 展 有 关[2]。Beck 等[3]报道,在硒缺乏的宿主中,危险程度很低的病毒可能也会变得致
命 。Dworkin 等[4]通过研究发现,艾滋病患者的血浆硒水平和心肌硒含量都显著低于健康对照者;Horik 等[5]在体外实验中发现,补充
硒元素有助于抑制 HIV-1 病毒的复制 。硒缺乏还与细菌感染相关,硒缺乏还与细菌感染相关,正常人群,因此认为低血清硒水平可能
与分枝杆菌引起患者肺部感染风险增加相关[6]。
硒与病毒及细菌感染
人体的含硒量与心血管疾病的发生存在相关性。楼晓明等[7]通过调查发现,富硒地区人群脑卒中和冠心病的发病率显著低于非
富硒地区,富 硒 地 区 人 群GSH-Px 及 B 淋巴细胞水平明显高于非富硒地区。方正等[8]报道,不同地域的含硒量不同,人体含硒量存在
差异,人群高血压、冠心病的发病率也不相同,富硒地区人群的心血管疾病发病率显著低于非富硒地区。
硒与心血管疾病
流行病学研究表明,硒摄入量与癌症死亡率呈反比关系。Schrauzer 等[9]在一项针对 27 个国家的研究中发现,人群硒摄入与整
体年龄调整后的癌症死亡率呈负相关 ,美国使用硒肥地区人群的癌症死亡率均显著低于低硒地区[10]。
硒与癌症
硒,特别是GSH-Px,可以降低机体过氧化氢,脂质和磷脂氢过氧化物水平,从而抑制自由基和活性氧化物的蓄积[11]。硒除了抑制
自由基的产生及蓄积,还可以形成惰性金属硒化物来减少重金属的毒性,如防止汞毒性发生等[12]。
硒的抗氧化作用
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参考文献: