地址：东钱湖旅游度假区环湖东路716号
电话：0574-55559888
国家旅游度假区里的长者社区
以人为本、以学交友、以邻为亲，为长者创造一个健康生活、自由发展、身心愉悦的颐养生活
2023.11 柏
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向日葵丰收季
八月份种下的向日葵苗经过近
四个月的生长开花，在十一月份到
了收获的季节啦！
11月13日上午，园区工作人
员组织会员们一起采摘向日葵。来
到农庄参加活动的叔叔阿姨们络绎
不 绝 ， 剪 子 、 镰 刀 、 手 套 、 布
袋......叔叔阿姨们装备齐全，全然
一副整装待发的模样。
采摘过程中，有的会员就已经
迫不及待扫开花盘中的花穗一探究
竟了。在向日葵的花盘中，一颗颗
又大又新鲜的瓜子挤得密密麻麻。
向日葵象征着温暖与希望，愿
我们钱湖柏庭的家人们都能像向日
葵一样：向阳而生、追光而行、心
中有爱、满心欢喜！
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2023.11
秋日集市暖胃更暖心
恰逢双十一！来看看我们钱湖柏庭叔叔阿姨
们的超级购买力吧！
快看！钱湖柏庭的柏童乐园好热闹！11月
11日下午，钱湖柏庭家人们的小摊子都支棱起
来了，吸引了许多园区的叔叔阿姨们驻足，那
就让我们一起去看看“钱湖柏庭集市”吧！
室内微暖的灯光照耀着每个人的面庞，乐园
内动听的歌曲让我们忘却烦忧。小小摊位也渐
渐排起了长龙，有香味扑鼻的美食摊位、也有
实用百搭的百货摊位、更有精致多样的小物品
摊位......
手工美食摊位，满足你的味蕾与创意！品尝
各种手工美食，同时了解制作的过程与秘密诀
窍！
独特的手工艺品，带上心意送给亲朋好友！
来我们钱湖柏庭的摊位找到最特别的礼物吧！
新 鲜 动 人 的 蔬 菜 摊 位 ， 让 许 多 家 人 们 争 相 购
买！好玩有趣的套圈游戏，引得会员们尖叫连
连、开怀大笑！拿着胜利的果实，我们一起赶
集去！各色各样的摊位，相同的是每个人脸上
的灿烂笑容！
大家在音乐声中陶醉，在欢声笑语中收获幸
福与喜悦。每个人空手而来却载兴而归！
这 个 冬 天 ， 让 我 们 在 钱 湖 柏 庭 和 美 好 不 期 而
遇！
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2023.11
祸兮福所倚，福兮祸所伏
---会员蔡海浪投稿
去年的一次腹腔镜手术一年了，中间没做过任何检查，今年九月中旬
我 想 应 该 去 医 院 复 查 一 次 了。于 是 在 医 生 的 要 求 下 做 了 各 项 检 查 （ 共 去 医
院 三 次 ） ， 检 查 结 果 ， 用 医 生 的 话 说 ：“你 的 各 项 指 标 比 正 常 人 都
好！（指没有一个十、一号）”，挺开心的！
可就因为去了几趟医院，我感染了“新冠”。（我这是第一次“阳”
啊）！
9月2 2号半夜高烧3 9 . 3度，迷迷糊糊上厕所重重的摔了一跤，造成三处
骨折，苦不堪言，乐极生悲了。
这就是“福兮祸所依”啊！
9月2 2号 早 上 我 们 管 家 小 毕 来 查 房 时，发 现 我 躺 在 地 上，可 把 她 吓 坏
了。赶 快 电 话 告 知 医 生 、 护 士 、 保 安 、 司 机 ， 然 后 他 们 七 手 八 脚 把 我 转 运
至 李 惠 利 医 院 急 诊 ， 入 院 后 ， 因 为 检 测 出 我 是 新 冠 ， 五 天 时 间 就 用 新 冠 特
效药治疗，三天就转阴了，若不去住院治疗，再高烧三天，若“白肺”了，
我可能就此“挂”了，这骨折得及时吧？
这就是“祸兮福所倚”！
在李惠利医院五天时间里，医生根本就没给我治骨折，待新冠转阴以
后，就让我出院到家“保守治疗”，躺平！
遵医嘱“躺平”一个月后，我想试试站起来走走，可右腿从下到上钻
心的疼，只得再躺平，可这何日是个头啊！
在学生的指点下，我去了一家民营的骨科医院检查治疗，这一次也是
住院五天，这五天完全颠覆了我的认知。
民营医院里有好多医术精湛的老专家，经过检测，他们认为我的右腿
是 脊 椎 压 迫 神 经 造 成 的 ， 于 是 对 我 实 施 了 “ 打 一 针 ” 的 方 法 ， 手 术 时 间 仅
4 0分 钟 ， 我 真 正 感 受 到 了 什 么 叫 “ 立 竿 见 影 ” ！ 马 上 不 痛 了 ， 我 当 时 就 抱
着医生转圈，连声说：“谢谢！谢谢！神医啊！”。
我这次之所以要写这篇文章，目的是想告诉大家，凡事都要辩证地看。
祸兮？福兮？关键还是心态最重要。
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2023.11
预防为主 生命至上
11月6日，“预防为主，生命至上”
东钱湖旅游度假区2023年度“119”宣传
月启动仪式暨多种形式消防队伍比武活动
正式拉开帷幕。钱湖柏庭在40多名竞争对
手中突出重围，取得了第五名的好成绩！
这是一场秋冬里的激情角逐，整个东
钱湖旅游度假区各个企业的消防队伍同场
竞技、切磋交流。比赛中，钱湖柏庭的参
赛队员们团结协作、配合默契，将每个专
业的消防知识运用到消防操作中。展现出
了新时代中钱湖柏庭消防从业人员的专业
素养和良好的形象，赛出了风格、赛出了
水平。
本次钱湖柏庭的获奖是学习也是突破，
此次竞赛全面提高了钱湖柏庭消防从业人
员的体技能水平，切实提升了大家的灭火
救援水平。有钱湖柏庭消防队为大家做好
最后的安全保障，各位会员们才能住的安
心、过得放心！
钱湖柏庭一年一度体检周
钱湖柏庭为提高会员们的疾病自我预
防保健意识和健康干预，每年都会为居住
的会员们提供长达一周分批次的免费体检。
今年已经是第五个年头了！
叔叔阿姨们在门诊部有序等待体检，
此外考虑到部分项目需空腹检查，我们工
作人员也贴心地为叔叔阿姨们准备了早餐。
在门诊部一楼工作人员处领取好体检单、
化验条码及早餐券后，在工作人员的引导
下到门诊部二楼有序进行检查。体检优先
做空腹项目，做完之后会员们可凭早餐券
先领取营养丰富的早餐，工作人员分别提
供了普通饮食和低糖饮食供会员们自行选
择。
做完所有体检项目后，叔叔阿姨们就
可以回家静静等待体检报告的生成了！
祝愿我们钱湖柏庭的叔叔阿姨们身体
健康、平安喜乐！
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2023.11
欢度重阳节，共话桑榆情。为弘扬中华民族优
秀传统文化，继承敬老爱老的优良传统，1 0月
23日重阳节当天，一场别开生面的重阳节主题活
动在园区多功能厅举行。
钱湖柏庭特邀萤火虫公益服务中心越剧队来到
园区，让各位叔叔阿姨们在重阳节当天享受家门口
的精彩戏曲。
菊花茶寓意长寿，重阳糕寓意百事俱高。在戏
曲表演开始之前，我们工作人员为到场的九十岁以
上的长者敬茶，同时也为每一位参加活动的叔叔阿
姨们送上重阳糕。一块块软糯香甜的重阳糕递到会
员们的手中，透露着节日的好兆头，演绎着浓浓的
敬老情。
随后精彩的戏曲节目便呈现在舞台上，为叔叔
阿姨们带来重阳节别样的欢乐。
“老吾老以及人之老”是中华民族的传统美德，
尊老爱老助老也是我们钱湖柏庭的不变责任。
值此重阳佳节到来之际，祝我们园区的叔叔阿
姨们重阳节安康！
也祝全天下的长者都老有所乐、幸福安康！
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2023.11
会员 老叶叔
摄影投稿
会员 老叶叔
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2023.11
时时皆顺遂
“柿柿”常如意
秋风爽，柿果红，收获满满意趣浓！
秉持着可持续发展的原则，工作人员和会员
们一起从声乐室门口到19幢楼下，最后再到农庄，
各棵柿树均保留2/3的果实。叔叔阿姨们整装以待、
蓄势待发，大家兴高采烈地摘着成熟的果实，品
尝着收获的快乐！大家分工明确、秩序井然，有
的负责拿“摘柿神器”负责采摘，有的负责将雨
伞撑开接住掉落的果实，有的则负责给所有人分
发摘下的柿果。欢声笑语回荡在园区中，到处都
呈现出“柿柿”如意的喜庆景象。在欢声笑语中，
大家也体会到了劳动与丰收的喜悦。
各棵柿树保留下的2/3果实，一来为保证大家
采摘时的安全，二来担心掉落后损坏浪费，三来
留于喂养来钱湖柏庭度冬的鸟雀。这是中国传统
文化中的善良和对生命的敬畏，也是钱湖柏庭每
个人内心的福报信仰！
愿每一位会员都时时皆顺遂，“柿柿”常如
意！
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2023.11
柏庭桌壶显风采
桌上冰壶球自2020年在鄞州区开展以来，深受老年人的喜爱，这是一个老少皆
宜的君子运动项目，动脑、动手、动脚，且趣味性极强。10月19日至20日两天里，
由金国强叔叔领衔孙小威、张惠珍、吴领花组成的桌上冰壶球队伍，在宁波市时尚
文化节桌壶球邀请赛中勇夺佳绩。
柏庭桌壶球队在此次比赛中一路过关斩将，运动员的表现也常常引起观众及对
手由衷的赞叹，在高手云集的宁波市级比赛中，柏庭队一路淘汰对手，斩获混合团
体第三名的好成绩！会员孙小威更是获得了第二名的好成绩！
努力拼搏是最美姿态，超越自我是最佳状态。让我们再次为此次参赛的桌壶球
运动员们送上喝彩，也祝柏庭的每位会员以自己的风采走出柏庭，走向世界！
也希望园区内更多的叔叔阿姨们能够了解和热爱此项运动，能够感受到桌上冰
壶球的动静之美和取舍智慧。
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鸣
鹤
古
镇
之
行
10月底，摄影社团的会员们自行组织了一场多彩有趣的摄影采风之行。此
次摄影采风的地点选择在了有1200多年历史的鸣鹤古镇。
鸣鹤古镇是宁波市唯一遗存的具有典型江南古镇风貌的古镇，人文环境优
美和谐、地域风情丰富多彩、公共服务配套完善，叔叔阿姨们拿着摄影设备
穿梭其中。享受优美风景的同时，随时记录下美好的时刻。
下面就让我们一起看看各位摄影社团的会员们的佳作吧！
何振飞 何振飞
潘超英
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谭佩佩
王吉利
王思东
姚东娥
张三希 张明菊
周叔扬 周叔扬
