家庭教育赋能与心理关爱

中央财政支持社会组织示范项目（2022）

上 海 乐 扬 红 树 林 慈 善 公 益 中 心

”未爱小屋“

LE YANG CHARITIES

每一个孩子都是一颗宝贵种子，只要用心浇灌定能开出希望之花。 ——时代楷模钟扬教授

10

“正向养育”家庭教育课程体系，是乐扬公益引进国际领先的个体心

理学原理及课程，通过自主研发将社会主义核心价值观有机融入全过程，

根据0-3岁、3-6岁、6-9岁、青春期等不同年龄段孩子身心发展特点，推

出不同侧重的分龄化家长及教师课程、讲座、沙龙、工作坊等。以弘扬中

华民族家庭美德，促进未成年人健康成长和全面发展为准绳，倡导平等尊

重、严慈相济，注重体验与实践、理念与工具并重，指导家长和教师，帮

助孩子停止不当行为、构建积极思维、培养健康心理、以及教给孩子自信、

自律、负责、合作、解决问题等有价值的社会能力。课程体系之目标

构建

严慈相济

相互促进

民主的家庭氛围

1 2 3

发展

尊重差异

平等交流

和谐的亲子关系

培养孩子

积极思维

健康心理

社会能力

目标1 目标2 目标3

服务专业化保障

01. 正向养育课程体系

TEXTBOOK MATERIALS

11

正向养育课程体系

正向养育课程教材及家长学习资料

申获国家版权局知识产权证书

学校 家委会 社区

正 向 养 育 系 统 课 程

0~3岁

3~6岁

6~9岁

青少年

0~6隔代

理

念

体

验

工

具

家长

讲师

未成

年人

1. 正向养育家长系统课程32课

（分龄4套*4课*2级别）

2. 家庭教育主题讲座30+

3. PHP 家长互助沙龙 （每周）

4. 家委会种子家长训练营18课

1. 正向养育指导师课程18课

2. 班主任家庭教育指导培训

（1日工作坊）

3. THT 讲师督导工作坊

（每周）

1. 正向心能训练营

2. 社会情感

分 龄 教 学 模 式 课 程 模 块 课 程 系 列

12

课程类型 课时 系统级别 课程简介

0～3岁

正向养育家长系统课程

2h*4次 Level-1 第一阶段

1、通过系统了解0～3岁婴儿的生长发育、感知

觉发展、语言发展、情绪、自我意识等身体发

育、认知发育、情绪与社会性发展等特点，以

及该时期孩子的一些特殊问题。2、让家长习得：

在这一时期，如何构建民主的家庭氛围、发展

尊重差异、平等交流的和谐亲子关系、培养孩

子的积极思维、健康心理和社会能力等。

2h*4次 Level-2 第二阶段

2h*4次 Level-3 第三阶段

3～6岁

正向养育家长系统课程

2h*4次 Level-1 第一阶段

1、通过系统了解3～6岁幼儿的生长发育、感知

觉发展、语言发展、情绪、个性形成、儿童同

伴关系、道德发展、情绪与社会性发展等特点，

以及该时期孩子的一些特殊问题。2、让家长习

得：在这一时期，如何构建民主的家庭氛围、

发展尊重差异、平等交流的和谐亲子关系、培

养孩子的积极思维、健康心理和社会能力等。

2h*4次 Level-2 第二阶段

2h*4次 Level-3 第三阶段

6～9岁

正向养育家长系统课程

2h*4次 Level-1 第一阶段

1、通过系统了解6～9岁儿童的生长发育、认知

发展、语言能力的发展、以及社会能力、情绪

发展等特点，以及该时期孩子的一些特殊问题。

2、让家长习得：在这一时期，如何构建民主的

家庭氛围、发展尊重差异、平等交流的和谐亲

子关系、培养孩子的积极思维、健康心理和社

会能力等。

2h*4次 Level-2 第二阶段

2h*4次 Level-3 第三阶段

青少年

正向养育家长系统课程

（包括青春期）

2h*4次 Level-1 第一阶段 1、通过系统了解青春期青少年身体发展、性教

育、认知发展、自我同一性发展、以及社会能

力、情绪发展等特点，以及该时期孩子的一些

特殊问题。2、让家长习得：在这一时期，如何

构建民主的家庭氛围、发展尊重差异、平等交

流的和谐亲子关系、培养孩子的积极思维、健

康心理和社会能力等。

2h*4次 Level-2 第二阶段

2h*4次 Level-3 第三阶段

0～6岁

隔代养育祖辈系统课程

2h*4次 Level-1 第一阶段

1、通过系统了解0～6岁幼儿的生长发育、感知

觉发展、语言发展、情绪、个性形成、儿童同

伴关系、道德发展等身体发育、认知发育、情

绪与社会性发展等特点，以及该时期孩子的一

些特殊问题。2、让祖辈家长习得：解决隔代教

育中的观念冲突。如何构建民主的家庭氛围、

发展尊重差异、平等交流的和谐亲子关系、培

养孩子的积极思维、健康心理和社会能力等。

2h*4次 Level-2 第二阶段

2h*4次 Level-3 第三阶段

课程结合个体心理学、发展心理学、教育心理学、社会心理学等学科理论与知识

正向养育家长系统课程目录

13

课程类型

课

时

主题讲座 课程简介

0～3岁婴儿发展

2h 如何建立孩子安全依恋

1、简要讲解0～3岁婴儿的生长发育、感知

觉发展、语言发展、情绪、自我意识等身体

发育、认知发育、情绪与社会性发展等特点，

以及该时期孩子的一些特殊问题。2、让家长

习得：如何与0～3岁婴儿建立良好的亲子关

系、培养宝宝行为习惯、陪伴孩子顺利入园

并适应幼儿园等。

2h 如何培养0-3岁孩子良好生活习惯

2h 如何应对分离焦虑

3～6岁幼儿发展

2h 读懂3-6岁孩子 1、简要讲解3～6岁幼儿的生长发育、感知

觉发展、语言发展、情绪、个性形成、儿童

同伴关系、道德发展、情绪与社会性发展等

特点，以及该时期孩子的一些特殊问题。2、

让家长习得：孩子敏感期的教育、性别教育

等、如何与3～6岁幼儿建立良好的亲子关系、

如何进行幼小衔接等。

2h 如何培养3-6岁孩子良好生活习惯

2h 如何帮助孩子幼小衔接

6～9岁儿童发展

2h 如何和激发孩子学习内驱力

1、简要讲解6～9岁儿童的生长发育、认知

发展、语言能力的发展、以及社会能力、情

绪发展等特点，以及该时期孩子的一些特殊

问题。2、让家长习得：如何培养小学阶段的

孩子的学习兴趣、习惯、责任、交往能力、

性健康意识等，如何与6～9岁儿童建立良好

的亲子关系、如何进行小初衔接等。

2h 如何培养6-9岁孩子良好学习习惯

2h 如何帮助孩子小初衔接

青少年发展

2h 如何与青春期孩子相处 1、简要讲解青春期青少年身体发展、性教育、

认知发展、自我同一性发展、以及社会能力、

情绪发展等特点，以及该时期孩子的一些特

殊问题。2、让家长习得：如何对青少年进行

青春期性教育、自主性发展、升学职业、合

理使用电子产品、如何建立良好的亲子关系、

陪伴孩子顺利度过青春期等。

2h 如何与青春期孩子谈性

2h 如何破解电子产品管理难题

0～6岁隔代养育

2h 如何科学隔代养育 1、简要讲解0～6岁幼儿的生长发育、感知

觉发展、语言发展、情绪、个性形成、儿童

同伴关系、道德发展等身体发育、认知发育、

情绪与社会性发展等特点，以及该时期孩子

的一些特殊问题。2、重点解决祖辈传统与科

学的正向养育两种教育模式对孩子正向成长

的长期影响，解决隔代教育中的教育冲突。

2h 如何应对隔代教育冲突

2h 隔代养育家庭关系

课程结合个体心理学、发展心理学、教育心理学、社会心理学等学科理论与知识

正向养育主题讲座目录——01分龄系列

14

序号 课时 服务适用对象 讲座主题

1 1h~2h

0-3岁（婴幼儿）

如何培养孩子安全感

2 1h~2h 如何抓住孩子黄金成长期

3 1h~2h 如何培养安全依恋关系

4 1h~2h 如何让孩子真正赢在起跑线

5 1h~2h

3-6岁（学龄前）

如何应对分离焦虑

6 1h~2h 如何做好入园准备

7 1h~2h 如何抓住6岁前人生重要阶段

8 1h~2h 如何培养孩子自主性

9 1h~2h 如何帮助孩子幼小衔接

10 1h~2h 科学隔代养育

11 1h~2h

6-10岁（小学）

如何帮助孩子平稳进入小学生活

12 1h~2h 如何培养自律的孩子

13 1h~2h 如何培养孩子抗逆力

14 1h~2h 如何帮助低年级孩子提高学习能力

15 1h~2h 如何应对三年级现象

16 1h~2h 如何培养孩子学习内驱力

17 1h~2h 如何培养孩子专注力

18 1h~2h 如何帮助孩子做好时间管理

19 1h~2h 如何培养独立的孩子

课程结合个体心理学、发展心理学、教育心理学、社会心理学等学科理论与知识

正向养育主题讲座目录——02锦囊妙计系列

14

序号 课时 服务适用对象 讲座主题

20 1h~2h 6-10岁（小学）

如何破解电子用品管理难题

21 1h~2h 如何做好小升初准备

22 1h~2h

青春期（中学）

如何处理青春期孩子情绪

23 1h~2h 如何与青春期孩子沟通

24 1h~2h 如何与青春期孩子谈性

25 1h~2h 如何应对青春期叛逆心理

26 1h~2h 如何破解八年级魔咒

27 1h~2h 青春期孩子常见问题及应对

28 1h~2h 如何防止电子用品沉迷

29 1h~2h 如何缓解孩子对于未来的焦虑感

30 1h~2h 如何适应中学生活

31 1h~2h 如何应对中考压力

32 1h~2h 如何走进青春期孩子内心

33 1h~2h

全年龄段

如何培养自信的孩子

34 1h~2h 如何赢得孩子的心，有效亲子沟

通的奥秘

35 1h~2h 如何陪伴孩子

36 1h~2h 如何帮助孩子心理调适，成为情

绪小主人

37 1h~2h 如何管理好自己，做不吼不叫的

家长

38 1h~2h 如何培养孩子生活习惯

课程结合个体心理学、发展心理学、教育心理学、社会心理学等学科理论与知识

正向养育主题讲座目录——02锦囊妙计系列

14

序号 课时 服务适用对象 讲座主题

39 1h~2h

全年龄段

解密“熊孩子”不良行为背后的

原因

40 1h~2h 如何面对突如其来的负面情绪

41 1h~2h 如何防止孩子游戏沉迷

42 1h~2h 如何提升亲子关系

43 1h~2h

疫情专题

如何和孩子开好家庭会议

44 1h~2h 如何缓解相处焦虑，共建亲子关

系

45 1h~2h 在家上学如何做好时间管理

46 1h~2h 如何帮助疫情中的考生减压

47 1h~2h 居家学习给亲子关系带来的挑战

与机遇

48 1h~2h 如何陪伴孩子在家学习

49 1h~2h 如何帮助一年级孩子适应网课

50 1h~2h 居家学习如何做好亲子陪伴

51 1h~2h 网课如何预防孩子手机成瘾

52 1h~2h 复学复课如何调节学习生活节奏

53 1h~2h 更多主题++++

课程结合个体心理学、发展心理学、教育心理学、社会心理学等学科理论与知识

正向养育主题讲座目录——02锦囊妙计系列

15

正向养育种子老师训练营课程目录

课程类型 课时 课程简介

种子老师课程

第一天

2h

通过对阿德勒个体心理学、儿童教育心理学等核心理念学习，理解儿童人格

和行为的形成，揭示儿童问题行为背后的原因，掌握如何帮助家长塑造孩子

积极思维、良好品格与行为。

2h

通过正向养育核心理念学习，理解正向养育如何以严慈并济的方式鼓励并赋

权给孩子、促进亲子共同成长，掌握如何帮助家长聚焦解决问题、以培养孩

子健康心理和社会能力。

3h

通过学习了解德雷克斯人格发展八阶段，理解孩子不同年龄身心发展需要及

对应养育要点；通过学习生活态度取向，理解这些信念如何影响养育行为，

掌握如何帮助家长认识到自己的优缺点、构建和谐亲子关系。种子老师课程

第二天

2h 学习情绪及情绪管理的理论与方法，掌握情绪主题活动带导策略

2h 学习有效沟通的理论与方法，掌握沟通主题活动带导策略

3h 学习习惯培养的理论与方法，掌握习惯培养主题活动带导策略

种子老师课程

第三天

2h 学习冰山理论、错误目的揭示孩子行为背后的信念等理论与方法，掌握相关

主题活动带导策略

2h 学习并练习PHP带导方式，有序地开展家长彼此的沟通与互动，掌握构建起

朋辈之间鼓励与情感支持氛围的方法

3h 学习THT带导方式并练习，解决现实教学问题，掌握在相互鼓励支持下促进

正向养育指导师带导能力成长与提升的方法

课程结合个体心理学、发展心理学、教育心理学、社会心理学等学科理论与知识

（适合正向养育家长系统课第二阶段结业后的学员）

正向养育沙龙及工作坊目录

课程类型 服务对象 课程简介

PHP家长互助沙龙

A： 0～3岁家长

通过正向养育老师的主持，

有序地开展家长彼此的沟

通与互动，构建起朋辈之

间鼓励与情感支持的关系；

就成员中遇到某一问题或

具体事件，通过头脑风暴、

角色扮演、互相帮助等方

法，从而得出最佳的育儿

思路和方法，进而形成后

续的执行与跟进。

B： 3～6岁家长

C： 6～9岁家长

D： 青春期

E： 0～6岁隔代养育

祖辈家长

THT讲师督导工作坊

（2h）

正向养育种子老师

通过分享真实教学案例、

重温或新习得正向养育理

念和工具等模式，使老师

反思和探索自己，从而最

大限度地启动和运用自己

的内在资源及外在资源，

解决所存在的问题并促进

正向养育老师带导能力成

长与提升。班主任家庭教育指导工作坊

（一日）

学校班主任、教师

系统了解不科学的家庭教

育与正向养育模式对孩子

长期影响、未成年人性情

与发展、错误目的，以及

掌握教会孩子认知情绪、

管理情绪、有效沟通、建

立良好行为习惯等具体方

法；掌握部分正向养育体

验式活动内容及带导策略

课程结合个体心理学、发展心理学、教育心理学、社会心理学等学科理论与知识

（适合正向养育家长系统课任一阶段结业后的学员、以及种子老师结业后的学员）

16

17

儿童正向心能训练课程目录

课程模块 课时

6～8岁幼儿

主题课程

8～10岁儿童

主题课程

10～12岁

主题课程

青春期

主题课程

模块1.新的开始、我能行

1h 创建快乐班级：

安全幸福的课堂

彼此了解：

班级章程

团队合作

找出优势

并善加利用

1h 加强班级建设：

探索感情

与人为善：

班级章程

梦想学校

接受批评

变得越来越好

1h 自我意识 探索感情 平静下来

思考自己

想成为怎样的人

1h 欢迎他人 融入集体 管理感情

以条理、专注和灵

活来增强脑力

模块2.争吵与和好

1h 学会赞美 表达友好 合作共赢 友谊的层面

1h 倾听与合作 换个角度看问题 重新审视愤怒 管理冲突

1h 生气与吵架 管理愤怒 朋友的关键品质 合作与化解冲突

1h 友谊和弥补 学会分享 为他人着想 在小组中工作

模块3.向欺凌说不

1h 什么是欺负 哪些是欺负 身边的欺负行为 制止冒犯或伤害

1h 这些是欺负吗

目击欺负我该怎么

做

走进欺负场景

拒绝不想做的事而

不冒犯或伤害他人

1h 体会遭受欺凌感受 学会说不 解决欺负事件

在集体反对中坚持

正确的决定

1h 受欺负了我该怎么

办

勇敢面对对他人刻

薄的人

同学间的压力为什

么有欺负

停止欺负行为

模块4.向目标迈进

1h 认识我自己

你不能一口吃掉一

头大象

情绪感受与学习

做一个有效的学习

者

1h 认识我怎样学的最

好

毅力/坚持 不懈

克服学习过程中的

障碍

制定实现目标的计

划

1h 设置我们的目标 标出尺度

制定实现目标的计

划

面对可能影响目标

的障碍

1h 问题解决的构成 承担责任 向目标迈进

制定未来五年的个

人目标及实现目标

的计划

联合国儿基会社会情感主题课程（1/2）

18

课程模块 课时

6～8岁幼儿

主题课程

8～10岁儿童

主题课程

10～12岁

主题课程

青春期

主题课程

模块5.喜欢我自己

1h 我的特长与 优点 放松 放松与联想

喜欢我自己：自豪

和自夸

1h 自豪 坚持自我 自我感觉良好 复杂的情绪

1h 焦虑与担心 烦恼与紧张 希望与失望 同意与拒绝

1h 反省 友善表达自己 合理表达情绪 自信地表现

模块6.人际关系

1h 认识我自己 管理我的感情 失去 尴尬

1h 理解我的情绪--骄

傲和嫉妒

特别的人 让我们不要忘记 特别的人

1h 管理我的情绪 内疚 伤害 帮助别人

1h 理解别人的感情 做弥补 承担责任 和朋友绝交原谅

模块7.改变

1h 改变带来的情绪变

化

积极的改变 改变带来的感受

理解与改变有关的

情绪

1h 随时改变 改变和情感的联系 面对我的“痛点”

理解情感、想法和

行为之间的联系

1h 改变带来的情绪变

化

选择改变

理解个体面面“痛

点”时的不同反应

理解别人的改变

1h 情绪带来的改变 制定计划做出改变 更好应对“痛点” 环境改变寻找归属

联合国儿基会社会情感主题课程（2/2）

儿童正向心能训练课程目录

19

家庭教育工具卡

【破解密码】【纠正前先链接】【认同感受】【顶嘴】【和善与坚定并行】

【有限的选择】【解决问题】【沉默的信号】【日常惯例】【拥抱】【鼓励】

【选择轮】【有限的屏幕时间】【表示信任】【同等对待】【特别时光】

【关注解决问题】【幽默感】【无言的行为】【我注意到】【逻辑后果】

【错误】【转移注意力与引导】【花时间训练】【自然后果】【坚持到底】

【不露声色的倾听】 【决定你将做什么】【从错误中恢复的步骤】【致谢】

【好奇的问题】【了解大脑】【教孩子要做】【积极的暂停】 【赢得合作】

【赋权给孩子】【约定】【放手】 【激励】【愤怒选择轮】 【表扬与鼓励】

【控制你自己的行为】【给予关注】【零花钱】【练习】 【有限的选择】

【避免娇纵】【眼神交流与目光对视】【家庭会议】【家庭工作】【一个词】

【细小步骤】......

50余个家长工具卡

【处境相同】【父母—老师—学生三方会】【寻求过度关注】【做一个错误的侦探】

【逻辑后果】【班级事务】【矫正错误】【奖励】【教给学生积极的暂停】【班会】

【运用积极暂停】【解决问题的4个步骤】【只说一个词】【正向养育的5个标准】

【贡献】【信任学生】【问候】【班级指导原则】【幽默感】【错误】【自暴自弃】

【报复】【寻求权利】【倾听】【有限的选择】【致谢】【约定】【愤怒选择轮】

【不要回击顶嘴】【了解大脑】【关心】【纠正前先连接】【只做不说】【我句式】

【控制自己的心】【启发式问题（交谈型）】【启发方式问题（激励型）】【语气】

【决定你怎么做】【鼓励与表扬】【鼓励的话语】【看着对方的眼睛】【坚持到底】

【专注于解决问题】【目的揭示法】【角色扮演】【照顾好你自己】【特别时光】

【花时间训练】【做出乎意料的事情】【认可感受】【选择轮】【和善而坚定】......

50余个教师工具卡

21

公益服务

扫码关注

云·未爱小屋，依托数字化技术，为未成年人及家庭开展心理关爱

服务线上服务平台。通过AI人工智能与在线儿童福利社工、心理关爱

专业志愿者服务队伍相结合的模式，为未成年人及家庭提供便捷、精

准的心理关爱公益服务。DIGITAL

TECHNOLOGY

➽

27

上海乐扬红树林慈善公益中心，简称乐扬公益，旨在营造儿童正向成长

美好生态。中心是由民政部门注册认定的慈善组织、AAAA高等级社会组

织。

本中心“未成年人家庭教育赋能及心理关爱”公益项目，被列入2022年

中央财政支持社会组织示范项目。

截止2021年8月末，上海市共有12,353家社会服务机构，认定为慈善组织

仅27家，乐扬公益为其中一家。

乐扬公益

营造儿童正向成长美好生态

28

全国巾帼文明岗

上海市巾帼文明岗

上海市志愿服务先进集体

上海市民政局探索品牌项目之一

上海市民政局资助品牌项目之一

上海市第十届公益伙伴日“公益伙伴”荣誉

上海市第九届公益伙伴日“公益伙伴”荣誉

上海市民政局首届公益创业大赛铜奖

上海公益之申十佳公益项目提名奖

上海市第九届公益伙伴日“公益伙伴”荣誉

普陀区十大慈善品牌

普陀区社会主义精神文明十佳好人好事

普陀区优秀志愿服务项目

普陀区群众最喜爱的志愿服务项目

上海市三八红旗手

普陀区道德模范

普陀区十佳公益人物

普陀区优秀志愿者服务组织者

普陀区优秀志愿者

长征镇社会主义精神文明十佳好人好事

......

乐 扬 荣 誉

守 正 创 新 砥 砺 前 行

29

乐扬公益获得上海市人民政府、

普陀区人民政府、静安区人民政府、

上海未保、沪上社会组织等等政府

媒体多次报道。

社会影响

20余家媒体竞相报道

媒体报道

LE YANG CHARITIES

以种子精神凝聚慈善力量，用爱与专业推动儿童正向成长——乐扬公益使命

营造儿童正向成长美好生态

BUILD ABUNDANT ECOLOGY FOR CHILDREN’S POSITIVE DEVELOPMENT

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