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THE

EXPERTS

PLOUGHSHARE BRAND QUARTERLY

犁铧品牌读本

2023.4-6月

总第二期

QUARTERLY

Let's

enjoy

life

together

夏

第二期 读本

2023年4-6月

SECOND QUARTERLY

主 办

主 编

副主编

执行主编

策划编辑

编 辑

美术编辑

投稿邮箱

山东犁铧春秋置业有限公司

孔文旭

常乃宽

张桂景 朱 聪

唐雁超

张德浩

王 景

3281418536@qq.com

《 享 受 家 》相 关 声 明

本印刷品为企业内部传阅性质，免费索取，不得出售

本印刷品仅供参考，具体房产销售内容以政府部门最终审定文本及图则为准

最终解释权归山东犁铧春秋置业有限公司所有

本期部分文章及图片来源于互联网

如所有者有任何异议，请联系我们

IN THE WARM SPRING

HAPPY LIFE 卷首序言TO THE VOLUME PREFACE

当三月烟雨消歇，春光在四五六月臻于浓盛，暑气渐临。

最适宜度假游憩的四五月，人们呼朋唤友结伴成行，或重

游故地或开赴新程；六月，全国千万考生步入高考考场，

与此同时，在北方的田野上，闪现出一片片金色麦浪。万

事万物，各自在各自的路上，扬帆起航。

在路上，有人着迷于沿途风景，希冀不期而遇的惊喜；有

人执着于最终归宿，渴望梦寐以求的答案。不同追求的人

们同在路上，有时得到，有时失去。

道阻且长，行则将至。在生活的路上，少些踌躇与驻足，多

些果敢与坚毅，人生可能大有不同。因为无论是不疾不

徐，还是全力狂奔，只要你始终在路上，就在某种程度，达

成了对生活的突围。

生活仿若迷宫，对于大多数人，真谛不在于是否寻到出

口，而在于是否随时都有踏入和突围的勇气。而勇气，恰

恰代表着一个人对生活还怀有多少的热爱与期待。

没有人能永远年轻，但总有人在年轻着。唯一不变的真理

是，没有人能一直当时间的宠儿。面对日益激烈残酷的社

会竞争，不想被市场淘汰，唯有自己重塑更新自己，自己

对自己突围。

天若有情天亦老，人间正道是沧桑。2023时间过半，无论

是生活还是工作，都已然进入关键的下半场。愿每一个在

路上的犁铧朋友们，都能怀揣勇气，心存沟壑，砥砺前行，

终偿所愿！

ENJOY LIFE

CONTENTS

目 录

享受·犁铧

品牌故事

01 PART ONE

享受·美学

建筑礼赞

02

中国古代建筑的格局与气质

中国古典园林石景艺术的审美取向

走近大师：扎哈·哈迪德与大兴国际机场

“多巴胺”家居美学，唤醒活力居家生活

PART T WO

享受·创造

犁铧精彩

04

犁铧幸福春日集市（摊玩集锦）

犁铧跑团建团一周年（出彩时刻）

“美美与共”大型少儿文艺汇演（高能舞台）

犁铧春秋·风华里二期南区交付（现场回顾）

PART FOURTH

享受·生活

生活百味

03

高效率人士的七大习惯

查理芒格《穷查理宝典》：如何摆脱穷忙？

四大心理学规律，纠偏教育孩子误区

夏季养生的哪些最佳与最怕

PART THIRD

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犁铧幸福春日集市圆满落幕

热烈庆祝犁铧跑团建团一周年

犁铧春秋“美美与共”大型少儿文艺汇演

圆满举行

犁铧春秋·风华里二期南区圆满交付

享 受 · 犁 铧

ENJOY

PLOUGHSHARE

THE STORY OF

BRAND

To love and respect the land is to take life seriously and to love the city deeply,

Respecting the value of land is the source of enjoying life.

对土地的热爱与尊重

是 对 生 活 的 认 真 ，是 对 城 市 的 深 爱

尊 重 土 地 价 值 ，是 享 受 生 命 的 本 源

犁铧幸福春日集市圆满落幕

品牌故事 BRAND STORY 03 有的人去云南过泼水节，有的人挤在淄博吃烧烤，有的人在潍坊放风筝，欢度春日就要远走他乡？漫漫周末，犁铧幸福春日集市惊喜开

摊，把欢乐搬到家门口，多彩生活就是那么简单！

汇聚童趣 高能不断 child's taste

品牌故事 BRAND STORY

04

各位大小摊主兢兢业业，守在自己的摊位前，从早到晚，小朋友们一边收获着成长，学会精打细算，一边贩卖着欢乐，赚到盆满钵满。

整个犁铧春日集市，几乎快被幸福填满。

春日集市 一起摊玩 child's taste

除了人小鬼大的摊主小boss们，犁铧春日集市还迎来一群多才多艺的小明星，舞

蹈、架子鼓、体操、擂鼓、篮球操、手鼓……

花式表演精彩不断，在孩子们无限活力的演出感染下，集市现场不时掌声雷动，欢

乐微笑流动在每个观众之间，而后高能来袭！伴随着架子鼓动次打次的动感节奏，

大黄蜂、齐天大圣机甲人偶在集市炫酷登场，直接将热闹氛围推至顶点，节目效果

炸裂，引起大小朋友们的迅速围观，成为人群中当之无愧最靓的仔儿。

好戏不断 高能连连 child's taste

从小到大各有所获，从早到晚嗨点不断，2023年犁铧幸福春日集市圆满落下了

帷幕。

但活动的结束远非幸福的结束，对于犁铧，每一次活动的落幕，都是另一次幸福

的开端。

享受生活享受家，选择犁铧，给你稳稳的幸福～

一期一会 幸福不断 child's taste

·好玩·

套圈、气球射击、石膏彩绘趣味多多

·好买·

梦幻氢气球、泡泡机，各式玩具好物任人挑选

·好吃·

烤肠、棉花糖、零嘴美食饮料层出不穷

明媚阳光下，犁铧春日集市现场热闹非凡

品牌故事 BRAND STORY 05 热烈庆祝犁铧跑团建团一周年

团聚热爱 燃动犁铧

犁铧跑团·建团一周年

从2022到2023，从无到有，从初见到熟悉。从我到我们，从习惯到热爱，从一个人到一群人！迎着阳光我们步履不停，向着生活我们奋勇

争先。无数个坚持的瞬间，让我们成为更好的自己。凝成团，跑到燃，今天！曲阜市马拉松协会犁铧跑团正式成立一周年！

品牌故事 BRAND STORY

06

约跑健康·半程马拉松赛

嘉许勇士·赛后抽奖活动

犁铧跑团建团一周年，最好的纪念⸺莫过于一场酣畅淋漓的半程马拉松友谊赛。周六早上5:30，寂静的曲阜植物园，参加此次犁铧跑团

半程马拉松比赛的跑友们，在一声清脆的发令枪响后，已齐齐活力开奔。

晨曦和朝气中，跃然出现一道道矫健靓丽的身影。稳健而富有节奏的脚步声与虫鸣鸟叫交织在一起，谱写出一段段健康与自然的奏鸣

曲。赛后，犁铧跑团为成绩优异者直接奉上现金奖励，这是独属于强者和勇士的高光瞬间！

独乐乐不如众乐乐。除了给完赛并成绩突出的跑友准备了现金大奖，为了嘉许在半马比赛中展现中韧性、毅力的其他勇士，我们还特别

设立了赛后抽奖环节，以资鼓励。希望更多跑友可以感受到体育锻炼的魅力和乐趣，希望更多的人可以积极主动参与到体育锻炼之中，

爱上跑步，爱上运动；享受健康，享受生活！

犁铧置业自成立以来，一直倡导健康舒适的生活方式，也一直致力于为客户打造更加绿色健康的居住空间。曲阜市马拉松协会犁铧跑团

建团一周年之际，犁铧再一次呼吁大家，健康锻炼，健康生活！最后，再一次，热烈祝贺犁铧跑团，建团一周年快乐！欢迎更多朋友加入其

中哦！

步步生风 一往无前

健康生活 跑出精彩

品牌故事 BRAND STORY 犁铧春秋

“美美与共”大型少儿文艺汇演圆满举行

07

品牌故事 BRAND STORY

08

绿叶暖阳，蝉鸣迎夏，童言稚语，美好相伴。

美好的初夏时节，成长的美好在此徐徐展开，梦想的希冀在此茁壮成长。

品牌故事 BRAND STORY 09 童年是一幅画，描绘着孩子们古灵精怪的梦想。5月31日-6月3日连续4晚的少年郎们

倾情演出，也为自己赢得了掌声与荣誉，为梦想涂上鲜亮的颜色。

精彩纷呈的活动在歌声与掌声中结束，聚光灯下是一朵朵绽放的未来，是一个个自

信勇敢的种子。闪耀着新时代少年儿童的朝气与蓬勃，在时代的乐章里，梦想正起

航，童梦筑未来让我们一起唱响奋进新征程的赤诚与豪迈！

梦想起航 童心飞扬

新的征程，新的希望，新的梦想。值此充满欢乐的六一儿童节之际，犁铧春秋组织各

社区、青禾幼儿园、子曰艺术培训、鲲鹏舞艺、尚儒语言、畅想艺术、鼓漫田打击乐、智

慧心幼儿园、童星幼儿园、犁铧业主等，共同举办犁铧美美与共大型少儿文艺汇演活

动，携手演绎了一场美好的盛会。

歌唱新篇章 诵读新征程

每个孩子，都是一颗闪亮的星。他们多才多艺，活泼可爱，烂漫的歌声、蹁跹的舞蹈，

悠扬的古筝、真挚的诵读，一个个精彩绝伦的演出，展示出了少年们的独特风采。

多彩新时代 童心筑未来

品牌故事 BRAND STORY

10

品牌故事 BRAND STORY 犁铧春秋·风华里二期南区

圆满交付

11 精雕细琢，向业主交付完美答卷。匠心臻筑，开启未来幸福生活。一把钥匙，一份承诺，美好如约，不负期待。

建筑是凝固的诗，交付是最美的叙事。历经上千个日夜的精琢细磨，所有美好和期待都如约而至。在心归家至的喜悦中，犁铧春秋·风华

里二期南区迎来圆满交付！

喜交新居 犁铧护航 美好归家

每一个交付的瞬间，都有着无数人努力的汗水。为了举行交付的盛大仪式，给业主温暖的归家体验，犁铧春秋·风华里工作人员盛装布

置，暖心的指引和庆贺的红地毯，交付现场周到贴心的服务，无不体现犁铧品牌的高度责任感。从每一道手续的办理，每一把钥匙的领

取，在开启每一扇家门的同时，亦开启了每一位业主对于未来生活的期待。

走在风华里，抬头看到的是造型典雅的外立面；脚下踩过的，是坚实平整的路面，不论阴晴雨雪，漫步其上，心里格外踏实；伸手触碰到

的，是精心配比、并有专人维护的自然花园与景观小品；绿荫环伺、阳光草坪、童真乐园、社区步道凝聚其中……犁铧春秋·风华里为

业主打造了一个环境优美、舒适宜居的美好之家。

BEAUTIFUL HOME

高分兑现 美好共见真章

BEAUTIFUL HOME

SUCCESSFUL DELIVERY

品牌故事 BRAND STORY

12

一个品牌和一座城市实现情感同频的首要方式，是读懂城市，并拿出真正匹配这座城市的产品和服务。作为深耕曲阜11载的本土房产

品牌，犁铧春秋自2012年诞生以来，以多元、丰盛的产品布局，为这座城市打造了一座又一座经典。

此次，犁铧春秋·风华里二期南区完美准时交付，也是犁铧春秋连续第20次按时交付，在确保质量先行的前提下，精准把控时间节点，不

仅是为“保交付”时代交出的完美答卷，更是在深度践行犁铧品牌“品质为先，以诚为本”的责任态度，不负每一位业主期待，让曾经的承

诺都真实兑现！

交付只是开始，服务永无止境。好房子的标准，一半在于建筑本身的舒适，另一半在于心灵体会的温暖。当许多人对房子的评价标准

还停留于建筑本身时，犁铧早已经将物业服务体系纳入了产品的打造之中。

犁铧春秋·风华里优选国内首屈一指的物业服务公司⸺绿城物业，确保每一位居者的幸福生活。从交付前的记录、监督、对话，到交

付中的一站式陪同，绿城物业的工作人员始终以饱满的热情、积极的态度，为业主提供专业的指导，让业主充分感受到归家的幸福

感。未来，绿城物业也将继续提供优质贴心的服务，让犁铧家人居于此，乐于此。

回 家，是 世 间 最 美 的 旅 行，

交 付，是 全 新 美 好 的 开 始 。

对于犁铧春秋·风华里而言，

交 付 不 是 终 点，而 是 全 新 的 起 点 。

以初心和匠心勾勒温暖空间，

为曲阜更多家庭兑现美好生活的向往！

准时交付 稳健犁铧 实力显著

BEAUTIFUL HOME

圆满归家 不是结束 而是开始

BEAUTIFUL HOME

享 受 · 美 学

ENJOYMENT

AND AESTHETICS

The inheritance and innovation of architecture,It's a yearning for history and a respect for the future,

The pursuit of aesthetic connotation is to enjoy aesthetic pleasure.

AESTHETICS

OF ARCHITECTURE

对建筑的传承与创新

是 对 历 史 的 向 往 ，对 未 来 的 尊 重

追 求 美 学 内 涵 ，是 享 受 审 美 的 乐 趣

建筑礼赞 ARCHITECTURAL 格局与气质 中国古代建筑的

TEMPERAMENT PATTERN

建筑礼赞 ARCHITECTURAL

16

以最基本最简单的住宅为例，常是以院(南方谓之天井)为中

心，四周围以房屋而形成，外侧为高厚墙垣封闭，仅留少数

门以供出入；各栋房舍均面向内院，庭院既是采光日照通风

口，又是交通和活动中心。中国住宅中的庭院，并非只是空

地，而是整组建筑中不可缺少的有机组成部分。规模更大的

住宅更有多重墙垣、庭院，把主要部分围在核心，用以保证

安全。《易·系辞》所谓“重门击柝，以待暴客”。至于官署、皇

宫，更是高墙深院，重重屏障，防卫的目的十分明显。

中国长期的封建社会私有制，还兼有割据性和自然经济的

自给自足、自我满足的特点。因此，庄园、宅第、官署乃至皇

宫，除了封闭性以外，还力求在自身范围内造成一个无所不

包，于外界无所求的小天地。其内，不仅能吃饭（相应有厨、

庖、仓库）、睡觉（卧房、斋），有时还包含待客、游赏（庭园）、

娱乐（戏台）场所；如为官署，还有办公、档案、武库、监狱等

等，皇宫的包罗万象，更不必具论。

商代宫殿遗址、陕西岐山西周宗庙遗址，均可明显看到。但

是，西汉长安未央宫以北阙为主要宫门。到南朝梁武帝之会

大宴时，皇帝设座面东，经审议后始改为面南，说明面南为

尊的思想，起先不十分严格，而在历代推崇皇权以加强封建

统治的过程中，才逐渐肯定明确起来。不仅王宫正座，一切

坛庙、衙署，均采取面南方位，连同佛寺、道观也受此体系影

响，采取面南为正。只有被认为具有阴性的建筑如方泽（地

坛）、社稷（土地神、农神）、御史台（都察院）面北属于例外。

所谓“万物负阴而抱阳”（《老子》)，背阴向阳，以面南为正的

观念，由来已久。如河南堰师商代宫殿遗址、湖北黄陂盘龙城

形成中国古代建筑基本格局的原因主要有二：一是技术方法，二是社会制度和思想体系。所谓技术方法，是指中国古代长

期以木结构为主体，因而，由于材料的力学性能和尺度的限制，不利于向高层发展而主要形成平面展开、多重层进的布局

特点。

但是影响中国古代建筑格局的更为重要的原因，是社会制度、思想、观念的决定性影响。举其大要，有如下几点：

1 封闭性、内向性

2 以面南为尊

17 建筑礼赞 ARCHITECTURAL 伦理观念对建筑布局有直接影响

至于说到气质，或者说我们民族的心理素质、审美性格在建筑艺术上的反映，应该说，大体上（主流

的），我们看重典雅、中和和含蓄的格调，而不赞赏奇谲、刺激、暴露无遗的风格。含蓄是我们民族尤为

欣赏的审美性格，即所谓“言不尽意”。追求“不尽之意”“言外（画外）之意”，常常是用以判定思想意境

深度的主要内容。特别在园林中，运用各种手法以求得不尽之意的地方很多：水涧曲深，似源头无尽；

重嶂叠峦，似山势绵绵；曲径通幽，柳暗花明，似境界无穷。这些手法今天仍在继承发扬。我们有着辉煌

的过去，但对于我们更为重要的是：要创造更加辉煌的将来。

中国古代建筑的气质

中国封建社会的最高伦理观念，所谓三纲五常，是维护封建秩序的最重要手段。这对建筑的布局有直

接明显的影响。有尊则有卑，在建筑上，为突出尊位，常将其置于中央地位，位卑者、从属者则列于两

旁，这就容易形成对称布局。按中国传统方位观念，则居中面南为尊，面东西者次之，面北者最低。在住

宅中，尊位是长辈、家长所在，即正房或上房；两侧则为晚辈子媳所在，即厢房、偏房。皇宫殿宇不但位

置方向有规矩，尺度、高低、形制乃至色彩、图案等等，也有等级差别。

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建筑礼赞 ARCHITECTURAL

石景艺术的审美取向

中国古典园林

19 建筑礼赞 ARCHITECTURAL 中国古典园林石景艺术审美是以石景艺术品为对象，以受众为主体，在

接受者审美经验的基础上对石景艺术形象的价值、属性等方面进行积极

能动的艺术鉴赏过程。所以，中国古典园林中的石景营造要符合人们的

审美需要，否则就失去了其自身的审美价值。

中国古典园林石景营造追求自然，依据石景艺术审美要以石景艺术品为对象的客观事实，可知石景艺术追求自然美。自然，可从两方

面理解，一是大自然；二是未经人工雕琢而保持原始自然之形态。一经人力雕琢，再好的奇石，也会价值丧失殆尽。出于自然，成于自

然，形貌自然，虽不神奇，也耐赏观。计成在《园冶》提到，园林假山，讲究“有真为假，做假为真”。真：指天然的山水景物。假：指人工的

“咫尺山林”。“有真为假，做假成真”即用假山模拟自然山水，达到宛若天成的效果。

自汉至唐，“自然”或“天成”就成了品评园林石景艺术的价值尺度和最高标准。《后汉书·梁冀传》说，梁冀的园囿“采土筑山……深林绝

涧，有若自然”；北齐的魏收所写《后园宴乐》说：“积崖疑造化，导水逼神功”。这是说园中山水都似乎天然生成，不像人力所作。这说明

园林山石艺术的最高境界是达到，计成在《园冶》中所说的“虽由人作，宛自天开”的艺术境界。

中国古典园林石景艺术审美追求自然美

�

石景艺术的形式美主要表现在形、色、质三方面。米芾根据自己多年藏石、赏石的实践与研究经验，对古代观赏石形式美提出了“瘦、

漏、皱、透”的四字品评原则和审美标准。近千年来这个审美标准一直被赏石界沿用。

“瘦”是指石体瘦长，形态怪异。石体挺拔，线条清晰。但瘦中见奇，奇见筋骨。现存苏州留园的著名太湖石“冠云峰”就是“瘦”的典型。

“漏”是指石体的前后、上下有贯穿的洞穴，它们是在地壳运动中形成的，其大小不等、方向各异。洞穴基本上是圆的，而中国古代又特

别的崇奉“圆”。这种石头玲珑多孔、变化多端。

“皱”是指石体凹凸不平，线条若明若暗，富有节奏感，给人以韵律美。现存杭州的著名古石“绉云峰”，就是“皱”的典型，全石曲折多变，

石表凹凸、皱纹遍布，具有“形同纹立，纹比波摇”的艺术佳境。“透”是指石体纹理纵横贯通，空灵剔透，避免沉重压抑。石质细腻，石则

斑斓，光彩夺目。这种石头虽然玲珑剔透，却透中见深，透中见光，给人以洁净淡雅、怡然天趣的感觉。

中国古典园林石景艺术审美追求形式美

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建筑礼赞 ARCHITECTURAL

意境，作为一个美学概念，受到历代艺术家的重视。对于“意境”的解释，一般将其定义为“情与景的

交融”，是艺术中主客观因素的统一，是一种审美的理想境界。意境美是中国古典美学传统十分重

视并为历代文人雅士大力倡导的，认为意境美这种自然纯朴的美才是最高境界的美。只有情与景

的高度统一、契合无间，才能形成一个有机的艺术整体。“诗中有画意”与“画中有诗情”是中国诗画

艺术的主要美学特征之一。“诗情画意”也是中国古典园林造景追求的审美境界。

中国古典园林山石造景以山水画为本，以小中见大的艺术手法，同时又以诗情画意为主旨，面对有

限的园林空间，创造出意境深远的石景效果。体现了园林石景艺术中“小中见大”的意境美。

中国古典园林石景艺术审美追求意境美

�

21 建筑礼赞 ARCHITECTURAL 走近大师

扎哈·哈迪德与大兴国际机场

2019年6月底，北京的新机场大兴国际机场宣告建成，这座 挫折中的“曲线女皇”

亚洲最大的国际机场9月正式启用。在《卫报》评选的“新世

界七大奇迹”中，它被排在全球第一，高于沙特国王塔和港珠

澳大桥。

如果对现代建筑稍感兴趣，应该一眼就能识别出，这个独特

的曲线式设计出自已故英国建筑师扎哈·哈迪德之手。她在

中国很多城市留下过许多作品，包括北京的银河SOHO和广

州大剧院。大兴国际机场是她最重要的遗作。

在1980年代的西欧，事业女性仍会遭遇职场歧视。尤其是建

筑设计行业，由于其高强度的工作量和独特的职场文化，在

当时被认为是“不适宜女性从事的职业”。同时这种没有量化

标准、依靠同行评审来定优劣的行业，又天然地有着严格的

鄙视链。在扎哈事业初期，她的设计受到了“古怪”和“不可建

造”的恶劣评价。扎哈在成名后如此回忆：“（我当时的设计总

APPROACHING

MASTER

22

建筑礼赞 ARCHITECTURAL

23 建筑礼赞 ARCHITECTURAL 被拒绝）那一定是因为我是个女人的事。”

直到1993年，43岁的扎哈才终于完成了第一个由她主要设计的建筑：德国的维特拉公司消防站。一年后，她获得了扭转生涯的

机会：卡迪夫湾歌剧院项目。然而由于不得而知的原因，最后关头，市政府突然拒绝了扎哈的设计。这是扎哈职业生涯受到的最

大的打击，工作室几乎破产，她甚至考虑过转行。49岁的扎哈迎来了事业的转折点。工作室在90年代长期蛰伏时积攒了大量设

计方案和技巧，在1999年的成功后全面爆发，整个行业为之颠覆，荣誉也接踵而至。所有荣誉中，最重要的还是2004年获得的

“普利兹克奖”。这个奖是建筑师领域的最高奖，长期被欧美男性垄断。扎哈获得该奖在那一年成了轰动性的新闻。扎哈也从此

因她独特的曲面式设计获得了“曲线女皇”的称号。那婉转而繁杂的曲线，是扎哈的作品最突出的特点。如大兴国际机场，几乎

全部靠众多的曲线来架构，没有常见的横梁或竖柱。

扎哈没有像很多大师一样只专注于欧美，而是在全球各国发展，其中也包括中国。扎哈的设计在中国受到额外的欢迎，她也成

了中国大型作品最多的建筑师之一。若你在成都、南京、台北、广州或北京的街头，无意看到一座华丽曲面的现代化建筑，那极

有可能就是出自她的团队。

24

建筑礼赞 ARCHITECTURAL

留给人类的记忆

扎哈曾说：“若建筑设计还没有杀死你，那你还不够好……你必须贡献全部时间

去从事它。”为此，她终生未婚未育。

2016年，长期的积劳终于成疾。在兄长去世仅4年后，处在事业高峰期的扎哈在

美国治疗支气管炎时因心脏病发作而去世，年仅65岁。扎哈去世前几天还在忙于

工作，还有数个项目未完成，最终成了未竟遗作，其中就包括大兴机场。

扎哈去世时，算上未完成的作品和概念设计，她的工作室共在全球45个国家留下

了大小1000多个作品。建筑类型涉及多个领域，从博物馆、剧院、大楼、体育场到

机场。数量之多、范围之广，在业内少有。尽管她的设计一直受到争议，但这种前

卫的设计提高了公众对于现代建筑的兴趣和品味，为繁杂紧张的都市生活增添

了新意。扎哈还在耶鲁大学等多个大学长期任教，向全世界建筑学学生传授自己

的理念和技术。扎哈虽然无子女，可是继承她风格的建筑师则大有人在。著名建

筑师保罗·安德鲁说：“建筑是人类的记忆”。扎哈留给我们的“记忆”，不仅是一个

建筑师坎坷的成长之路，也是一个背负着各种身份标签的青年，凭借天赋和勤奋

实现自我价值的故事。这正是扎哈留给世界的遗产。

建筑礼赞 ARCHITECTURAL 25 多 胺

唤醒活力居家生活

巴 家居美学

建筑礼赞 ARCHITECTURAL

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最近各大社交平台兴起了一股“多巴胺”穿搭的风潮，通过高饱和度色彩碰撞来表达乐观情绪、

传递快乐。这样的搭配同样适用于家居领域，鲜明亮丽的色彩和充满趣味的图案给室内环境带

来欢快、轻松、积极的情绪感受，呈现出欢乐的气氛。

那么“多巴胺”装修应该如何打造？我们先来了解一下多巴胺是什么：多巴胺是一种神经递质，

负责在神经细胞之间传递信息。多巴胺能给人带来短暂的快乐，被很多人称为“快乐密码”。

从色彩心理学上看，色彩与情绪息息相关，比如红色、橘色这种明亮的暖色调给人热情的感觉，

能够给人带来快乐和轻松的情绪；蓝色、绿色这种冷色调给人冷静沉稳的感觉，也能让人平静

放松。

所以，多巴胺装修是一种具有享乐主义的装修风格，强调个性和生命力。

多巴胺搭配中通常采用高饱和、明亮、鲜艳的颜色，如橙色、黄色、红色等，这些颜色能够让人产

生愉悦感和兴奋感，给人带来活力和生机。尽管颜色都比较鲜艳，但一般明度不会太高，否则会

太刺眼，反而让人感觉不适和紧张。

多巴胺色调是一系列让人幸福感爆棚的颜色。从轻柔的暖黄色到橘黄色、从粉色到正红色、从

浅薄荷绿到墨绿色，不同深浅的色彩也传递出不同的情绪，从温和到浓烈的递进。

普通“黑白灰”配色看久了难免会有一种清冷感，如果你想要家里更有趣、更有活力，那么“多巴

胺式”的装修建议你试试。

“多巴胺”装修特点

1.鲜艳的色彩

建筑礼赞 ARCHITECTURAL 27 多巴胺装修不仅有亮丽的色彩，还有不少充满趣味的几何图案和线条，

多为不规则的形状，搭配丰富的色彩更有视觉冲击力。

硬装部分的设计主要利用弧形和直线条进行修饰，背景色用白色即可，

留出足够的空间来衬托软装的独特性。

2.几何感的图案

多巴胺装修极富个性化，不拘泥于传统的装修布局，主要通过软装的色

彩和材质来凸显风格化的特点，几乎不会“撞型”。

3.极具个人主义

除了多样的色彩搭配，多巴胺装修在材质使用上也十分注重其表面的

光泽感。比如金属、玻璃、陶瓷等等可以反射光线的材料，能够带来不一

样的视觉效果。但是一定要注意，这种光泽感的材质不能多用，很容易

给人廉价的感觉。

4.光泽感的材质 ①黄色+绿色：清新的绿，搭配明亮的黄，就像阳光透过绿叶般，有

种治愈人心的魔力。

②黄色+绿色+红色：进门就被高饱和度的颜色吸引，尤其那套彩色

的餐桌椅，让人眼前一亮。

③橘色+蓝色：典型的撞色系列，冷暖色彩碰撞，低调与张扬交织。

④蓝色+绿色+红色/粉色：蓝色+绿色，大自然的奇妙配色，再加入

鲜亮的红色系昭示着年轻的鲜活力。

多巴胺装修的重点就是「撞色」，颜色搭配参考：

建筑礼赞 ARCHITECTURAL

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多巴胺装修非常重要的元素就是各种独特的装饰品，不仅能提升空间的艺术性，还能增加空间的趣味性，比如灯具、装饰画、抱枕、

小摆件、地毯等等。

软装搭配是多巴胺装修的重点环节，不管是色彩搭配还是符合生活习惯的实用功能，都可以通过软装来实现。

5.独特的装饰

享 受 · 生 活

ENJOYMENT

AND AESTHETICS

Enjoy walking and chatting with your family

Being keen on love is the hedonism of ordinary life.

A LIFE LOVING

ENJOYMENT.

享受繁花在鼻尖的芬芳馥郁

享受捧腹不禁的开怀大笑

享受和家人一起的携手散步聊天

热 衷 于 爱 ，是 平 凡 生 活 的 享 受 主 义

生活百味 TASTE OF LIFE 31 生活中，你是不是常常会面临这样的困惑呢？

譬如对于自己的工作谈不上特别喜欢，想要换工作，却又不知道自己想要干什么；譬如做事不喜欢麻烦别人，却又因为不太懂得拒

绝他人，让自己陷入杂乱琐事中；譬如在与人沟通时，有些问题不经大脑就脱口而出，结果总是事与愿违。总是消极被动、工作中主

次不分、遇到困难喜欢逃避的人，很难获得成功。

反之，能拥有以下7个高效能好习惯，并将其应用于生活之中的人，更可能赢得开挂人生。

高效率人士的

七大习惯

积极主动，是高效能人士的第一个习惯。积极主动的人会把着力点放在自己的影响圈，专注做自己力所能及的事情，他们拥有选择

的自由。而消极被动的人，他们面对问题和挑战时，习惯强调客观原因，怨天尤人，不断为自己的行为找借口，习惯等待他人的安排。

生活中，你是哪一种类型的人呢？如果你是消极被动的人，不妨利用30天时间践行积极主动的习惯。

1、积极主动，是成功的基本准则

SEVEN HABITS

生活百味 TASTE OF LIFE

32

以终为始是高效能人士的第二个习惯。它是指我们可以通过

内心驱使找到自己的终极目标，确定自己真实的愿景。当你每

天把当下所做的事情与未来的自己进行连接，你就不会偏离

自己制定的人生轨道。当你能以始为终，固守住自己真正的愿

景，并勇往直前坚持到底，你的人生也将变得更有意义。

们可以把日常的事务划分为重要紧迫、重要不紧迫、不重要紧迫

和不重要不紧迫四个区域。

如果我们能避免陷入第三和第四象限事务，把主要精力放在第

二象限的“重要但不紧急的事情”上，并即知即行，懂得授权，就

能以20%的活动取得80%的成果，有效管理生活，实现效能的最

大化。

2、以终为始，找寻你真正的愿景

要事第一是高效能人士的第三个习惯。它是指把最重要的事

情放在第一位，它是习惯一和习惯二的具体实施。生活中，我

3、要事第一，让人生更有效率

孔子说：“己欲立立人，己欲达达人。”双赢思维是高效能人士的

第四个习惯。具有双赢思维的人，把生活当作一个合作的舞台，

而不是角斗场。在人际交往中，没有永恒的利益伙伴，也没有永

4、双赢思维，让情感账户增值

生活百味 TASTE OF LIFE 33 恒的对手。如果你能将共赢思维运用到生活中，你会发现你的情感账户不知不觉开始增值了。

知彼解己，是高效能人士的第五个习惯。把知彼解己这个词拆开来看，知彼就是先去理解他人，而解己就是在理解他人的基础上，让

他人也理解你。很多人总是习惯把自己认为好的东西强加于人，这种自传式聆听很容易陷入沟通的瓶颈。

那我们该如何解决这个问题呢？我们要学会移情聆听。在人际沟通中，如果我们能遵循移情聆听这一法则，就能让人际沟通越来越

和谐。

5、知彼解己，是有效沟通的关键

不断更新，是高效能人士的第七个习惯。当今社会，瞬息万变，要想跟上时代节拍，我们必须不断更新自己。我们可以从身体、精神、

智力和社会情感四个方面展开，来完成自我提升。

高效能人士的七个习惯环环相扣、相互关联，帮我们实现了从依赖到独立，从独立到互信的转变。最好的投资就是投资自己，愿我们

都能将高效能人士的七个习惯应用于生活当中，成为一个自立、自信、富有的人，实现属于自己的幸福人生。

7、不断更新，平衡提升你的生活

统合综效是高效能人士的第六个习惯。它是一种创造性的合作，是1+1大于3的合作模式。比如开展头脑风暴时，不同观点的碰撞，集思

广益，能为团队输送新的想法，让团队迸发出新的能量。统合综效的另一个原则是寻找第三条道路，也即为僵局或困境寻找突破口。

6、统合综效，是一种双赢式合作

生活百味 TASTE OF LIFE

34

查理芒格《穷查理宝典》：

如何摆脱穷忙？

GET RID OF POVERTY

AND BUSYNESS

生活百味 TASTE OF LIFE 35 芒格原本家境优渥，却因经济大萧条，陷入极度贫困之中。大起大落之间，他凭一己之力，逆转命运，发家致富。

人生跌宕起伏，谁都可能突然陷入“穷境”。可比起芒格，很多人却是越忙越穷。为了帮大家摆脱“穷忙”，芒格把人生

经验，整理成了一本《穷查理宝典》。这本书收录了他过去20年间的座谈和演讲，是芒格毕生智慧的结晶。若想早日

结束“穷忙”的恶性循环，不妨看看书中总结的这5点建议。

经常阅读

芒格是出了名的爱读书，巴菲特称他是“长着腿的两脚书柜”。他每天雷打不动地六点钟起床，找个地方读书看报。他说：我这辈子遇到

的聪明人，没有一个不是每天阅读的。书籍，就像一日三餐，你很难说出它具体的效用。但读着读着，知识就悄悄转化成了养分，丰富了

头脑，拓宽了眼界。

人，只有在知识的指引下，才能预感到风口，识别出机会。无论什么时候，用知识赚钱，是每个普通人都能走通的捷径。

拒绝从众

芒格在宝典中，反复提起过哥伦比亚广告公司。它本是行业内的翘楚，几乎垄断了整个市场。可随着房地产行业的兴起，管理者杰克韦

尔奇，却随大流转了行。他拿出几十亿盖酒店，结果市场饱和，酒店根本卖不出去。上亿资金打了水漂，原先的公司因现金流断裂陷入

困境。

而杰克韦尔奇本人，也受尽同行的嘲笑。芒格说：害了韦尔奇的不是市场，是社会上愚蠢的从众习气。放弃独立思考，缺乏审慎判断，追

着别人的脚步跑，最终都会陷入死胡同。市场的蛋糕就那么大，蜂拥而来的人，注定有人会空手而归。

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生活百味 TASTE OF LIFE

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逆向思维

《穷查理宝典》中，记载了芒格的一段“奇遇”。

一天，他去田间散步，与一位农人攀谈起来。农人说：“如果我知道自己死哪里就好了，那样我就永远不去那个地方。”芒格一想，是啊

。知道怎么痛苦，人就会幸福；知道怎么赔钱，就知道怎么赚钱；

原来，人生很多难题，只要反过来想，就能找到答案。芒格的这种“逆向思维”，适用于每个普通人。

与生活的较量，就像排兵布阵。正面交锋无法突围，转到后方突袭，也是一种战术。真正的高手，都懂得反其道行之。知道了问题的来

源，离解决问题就不远了。

量力而行

在书里，芒格还谈起过一次很特殊的经历。偶然的机会，他认识了一位日本老太太，得知她经营着一家小家具店。为了帮她赚钱，芒

格给出了不少建议。比如跨行经营，进军股市，开连锁店……但都被老太太一一否决。老太太的理由很简单：“我只做我懂的事。”芒

格一听，竟觉得这句话很有道理。一个人只有专注于能力范围之内，才能成为行家。在书里，芒格提出过一个“能力圈”的概念。他说：

一个真有本事的人，只在自己的能力圈中做事。他们看得清自己的边界，绝不做没把握的事。人在自己熟悉的领域，才能游刃有余。

而不适合自己的事，你付出再多，也是竹篮打水一场空。

少想多做

有人说，查理芒格是投资界的“幸运儿”。但事实上，他拿到的人生剧本却是非常烂。他5岁时家族企业破产，6岁就要去杂货铺打工。

17岁时，珍珠港事件爆发，他中断学业，应征入伍。29岁时，为了给白血病的儿子治病，又倾家荡产。直到35岁，他才与巴菲特相遇，

开启了自己的事业。

有人问：你是怎么熬过来的？芒格回答说：少想多做。在书里，他一再强调：“人一定要往简单处想，往认真处做。”

不要去“想”出路，要用“事”去探路，人才有路可走。

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4

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37 生活百味 TASTE OF LIFE EDUCATE CHILD

FOUR MAJOR

PSYCHOLOGICAL LAWS

四大心理学规律

纠偏教育孩子误区

38

生活百味 TASTE OF LIFE

美国著名的心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验：他来到了一所普通中学，在一个班里随便地走了一趟，然后就在学生名单上圈

了几个名字，告诉他们的老师说，这几个学生智商很高，很聪明。过了一段时间，教授又来到这所中学，奇迹又发生了，那几个被他选

出的学生现在真的成了班上的佼佼者。为什么会出现这种现象呢？正是“暗示”这一神奇的魔力在发挥作用。

每个人在生活中都会接受这样或那样的心理暗示，这些暗示有的是积极的，有的是消极的。如果老师、家长对孩子寄予厚望、积极肯

定，通过期待的眼神、赞许的笑容、激励的语言来滋润孩子的心田，使孩子更加自尊、自爱、自信、自强，那么，你的期望有多高，孩子未

来的成果可能就会有多大！

心理规律一：罗森塔尔效应

你的期望有多高，孩子未来的成果就会有多大。

【点评】

心理学家德西曾讲述了这样一个寓言：有一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。于是，他出来给了每

个孩子10美分，对他们行为表示鼓励。孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子5美分。5美分也

还可以吧，孩子仍然兴高采烈地走了。第三天，老人只给了每个孩子2美分，孩子们勃然大怒，“一天才2美分，知不知道我们多辛苦！”

他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了！在这个寓言中，老人的方法很简单，他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部

动机“为得到美分而玩”，而他操纵着美分这个外部因素，所以也操纵了孩子们的行为。

德西效应在生活中时有显现。比如，父母经常会对孩子说：“如果你这次考得100分，就奖励你100块钱”“要是你能考进前5名，就奖励

你一个新玩具”等等。家长们也许没有想到，正是这种不当的奖励机制，将孩子的学习兴趣一点点地消减了。在学习方面，家长应引导

心理规律二：德西效应

家长奖励孩子，应当要对学习有帮助。

【点评】

39 生活百味 TASTE OF LIFE 孩子树立远大的理想，增进孩子对学习的情感和兴趣，增加孩子对学习本身的动机，帮助孩子收获学习的乐趣。家长的奖励可以是对

学习有帮助的一些东西，如书本、学习器具，而一些与学习无关的奖励，则最好不要。

其义是：一只沿口不齐的木桶，它盛水的多少，不在于木桶上那块最长的木板，而在于木桶上最短的木板。

一个孩子学习的学科综合成绩好比一个大木桶，每一门学科成绩都是组成这个大木桶的不可缺少的一块木板。孩子良好学习成绩的

稳定形成不能靠某几门学科成绩的突出，而是应该取决于它的整体状况，特别取决于它的某些薄弱环节。因此当发现孩子的某些科

目存在不足时，就应及时提醒孩子，让其在这门学科上多花费一些时间，做到“取长补短”。

心理规律三：木桶效应

多花点时间，让孩子“取长补短”。

【点评】

日常生活中常有这样一种现象：在你请求别人帮助时，如果一开始就提出较高的要求，很容易遭到拒绝；而如果你先提出较小要求，

别人同意后再增加要求的分量，则更容易达到目标，这种现象被心理学家称为“登门槛效应”。

在教育中，我们也可以运用“登门槛效应”。例如，先对孩子提出较低的要求，待他们按照要求做了，予以肯定、表扬乃至奖励，然后逐

渐提高要求，从而使孩子乐于无休止地积极奋发向上。

心理规律四：登门槛效应

表扬激励有技巧。

【点评】

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生活百味 TASTE OF LIFE

哪些最佳与最怕

夏季养生 的

S

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h e a l t h p r e s e

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生活百味 TASTE OF LIFE 41 高温天气下，想要调节胃口、刺激食欲，用醋调味是最简单的方

法之一。可以用醋凉拌蔬菜或肉类熟食，或用醋腌渍黄瓜、豆类

等作为餐前小菜。而且醋性温，凉拌黄瓜、茄子等偏寒性的蔬菜

时，可以防止寒凉过度。

最佳调味品⸺食醋

夏季养生最佳搭子

OPTIMAL

COMBINATION

炎炎夏日，人体代谢旺盛，易产生“热毒”，表现为发热、心烦、

口渴、尿赤、大便干结等，可以多吃些有清热解毒作用的苦味

蔬菜来缓解。常见的苦味蔬菜有苦瓜、苦菜、莴笋等，凉拌或清

炒皆可。

最佳蔬菜⸺苦味菜

专家认为，冷饮虽能解一时之热，却过于寒凉，易伤脾伤胃。事

实上，对抗暑热，不妨泡杯热茶，既对身体有保健功效，又能促

进汗腺分泌，帮助身体散发热量、降低体温。

最佳饮料⸺热茶

游泳不但能强身健体、雕塑身材，还能消暑纳凉，是夏季运动的

首选。与陆上运动相比，游泳还能避免过度出汗。

最佳运动⸺游泳

《本草纲目》记载：鸭肉“主大补虚劳，最消毒热”，适合体内有热

毒、易上火的人食用。鸭肉高蛋白低脂肪，富含维生素E及微量

元素。专家建议，煮鸭肉粥、清炖鸭肉等，都能起到很好的滋补

效果。

最佳肉食⸺鸭肉

有研究显示，红色可见光波最长，能够大量吸收紫外线，保护皮

肤不受伤害。因此在选购夏季衣物时，最好选择色彩鲜艳、质地

柔软、款式宽松的，以达到最佳的防晒祛暑效果。

最佳服色⸺红色

生活百味 TASTE OF LIFE

42

夏季养生六个最怕

SIX MOST

AFRAID THINGS

颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下

组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室

内空调温度不要低于25摄氏度，肩背部不要直对着空调，如果

温度不能自行调节，可以在肩上搭个披肩，晚上洗个热水澡。

颈椎最怕吹

夏季空气污染物最多，一般早晨6点前还未完全扩散。另外，日

出之前，因为没有光合作用，绿色植物附近非但没有过多新鲜

氧气，相反积存了大量的二氧化碳，对健康不利。因此，夏季晨

练时间不宜早于6点。

晨练最怕早

如果喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变

稀、血量增加，心脏不好尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、

气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。因此，夏天喝水不能喝

太快，要少量多次。每次只喝100—150毫升，身体吸收得更好，

也不能贪凉，10度以上的温水对身体最好。

喝水最怕快

专家提醒，眼睛喜凉怕热，不注意防晒，很容易提前老化，并引

发各类眼疾。烈日下外出，最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞，

太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果最佳；可以多吃点养

眼的食物，比如桂圆、山药、胡萝卜、红枣等；尽量少用手揉眼

睛；流水洗脸，可减少眼睛疾病。

眼睛最怕晒

夏天闷热、湿度大，使得灰尘更容易附着在空气里，进入人的皮

肤和体内。这些脏东西还会趁机进入呼吸系统，进而引发哮喘、

鼻炎等多种疾病。建议夏天应增加清洁的次数，两三天打扫一次。

家里最怕灰

夏天是肠道疾病的高发期，这个季节少吃太凉的东西，尤其早

晨起床时和晚上临睡前。为了及时给“肠胃”保暖，吃凉拌食物

时，不妨加点姜或芥末，可以暖胃、杀菌。

肠胃最怕凉

享 受 · 精 彩

ENJOYMENT

AND AESTHETICS

Enjoy the satisfaction of work, the reunion of friends, enjoy everything given by life,

experience the present. Being keen on heart is the hedonism of ordinary life.

享 受 工 作 的 满 足 、朋 友 的 欢 聚

享 受 家 人 的 团 圆 、亲 朋 的 关 慰

享 受 生 命 赋 予 的 一 切 ，体 验 当 下

热 衷 于 心 ，是 平 凡 生 活 的 享 受 主 义

THE HEDONISM OF

ORDINARY LIFE

犁铧幸福春日集市

摊玩集锦

精彩活动 ACTIVITY 45 HAPPY SPRING MARKET

SET UP A STALL

AND HAVE FUN COLLECTION