航空人的幸福期刊

Shaanxi

2023丨04 总第 004 期 双月刊

内部资料 免费交流准印证号:（陕）2023-GY041

幸福

观察

幸福

人物

幸福

文旅

C919——14亿中国人的梦想

航空安全员：在航班上保护你的“神秘人”

跟苏东坡来一场说走就走的旅行

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目录 Contents

目 录

Contents

幸福资讯

4 幸福航空2023年“安全生产月”

应急培训与演练专项活动顺利开展

5 “忆党史，强党性，促党建”

——幸福航空开展建党节主题活动

6 幸福航空开展关爱留守儿童公益活动

7 幸福航空助力第四届西部数字经济博览会

幸福观察

8 C919——14亿中国人的梦想

幸福人物

14 航空安全员：在航班上保护你的“神秘人”

15 乘务调度员：客舱乘务组飞行计划的“操盘手”

16 第十二届世界空姐节获奖“幸福人”专访——王国鑫

17 第十二届世界空姐节获奖“幸福人”专访——宋思迪

幸福文旅

18 记黄河晋陕大峡谷

21 陇右重镇 丝路明珠

25 跟苏东坡来一场说走就走的旅行

30 最美天山观景公路

幸福阅读

34 “二万五千里”长征是怎样算出来的

36 鲁迅的生活趣味

38 去宋词里觅凉

39 宋代挂画雅趣

幸福生活

40 中医说茶，您喝对了吗？

42 眼球为什么不怕冷？

42 对于人类来说，多热才算“太热”？

43 摄影 / 趣味 / 数学

主管/主办：幸福航空有限责任公司

编印单位：西安航投幸福文化传媒有限责任公司

编 委 会 主 任：彭仕兵

编委会副主任：周 舰

编 委 会 委 员：汪显斌 王晓宇 张晓东

王洪太 刘双焕 高金国

刊 名 题 字：李 公

主 编：张艳朝 高 旸

执行主编：张 沐

编审组长：陈 晗

编 审：张延静

编 辑：余文婕 徐子钦 蒋佳睿

美术编辑：陈东旭

文字校对：张东萍

运行主管：白宸琛

地 址：西安市高新区唐延路35号

旺座现代城A座19层1910室

邮 编：710065

热线电话：400-868-0000

投稿邮箱：xingfuzw@126.com

网 址：https://www.joy-air.com

准印证号：（陕）2023-GY041

印刷单位：西安吉安数码快印有限公司

印刷日期：2023年8月

期 数：2023/04/总第004期

印 数：1500册

官方微信 官方微博

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幸福航空2023年“安全生产月”

应急培训与演练专项活动顺利开展

以练为战，防患未然。为切实提升公司各业务团队的应

急处置能力及综合实战能力，围绕第22个全国“安全生产

月”主题“人人讲安全，个个会应急”，6月7日-8日,幸福

航空外请专业应急服务公司在西安总部基地开展了应急管理

培训及模拟实战演练活动。民航陕西监管局督导组对本次活

动进行现场督导。

本次活动以“案例教学＋实战演练”形式展开。咨询讲

师从应急指挥中心运作、应急指挥员技能、部门协同联动等

方面进行了详细的理论知识和案例讲解，夯实人员的处突理

论基础。实战采用“镜像演练”的方式，以航空器空中出现

重大故障，紧急着陆事件为模拟背景。在现场，公司根据演

练模拟信息快速启动红色应急响应，各应急单元按预案要求

开展工作，各司其职、配合默契，通过熟练的协调配合，体

现出团队忙而不乱、有序高效的应急处置能力。

演练结束后，民航陕西监管局督导组对公司开展的本

次活动予以充分肯定，指出“镜像演练”形式新颖、内容

幸福资讯

Information

丰富、贴近实战，具有良好的借鉴作

用。要求幸福航空持续完善应急预

案，做到“宁可备而不用，不可用而

无备”，同时加强关键信息传递，

切实做到“初报快、续报准、终报

全”。

后续，幸福航空将充分利用好本

次培训及演练活动，进一步完善处置

预案，不断强化人员安全意识及处突

能力，切实提升安全运行水平。

幸福航空将始终坚持“人民至

上、生命至上”，牢固树立安全发展

理念，坚决落实安全生产主体责任，

全力抓好安全生产各项工作，促进安

全生产水平提升，以高水平安全推动

公司高质量发展。（ 余文婕 张磊）

案例

教学

＋

实战

演练

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幸福资讯

Information

“忆党史，强党性，促党建”

——幸福航空开展建党节主题活动

7月1日，为庆祝中国共产党成立102周年，幸福航空在西安

咸阳国际机场贵宾休息室及由党员先锋组执飞的JR1551西安烟台、JR1575长沙-太原航班上，分别举办了以“忆党史，强党

性，促党建”为主题的建党节活动，空地联动共庆中国共产党的

102岁生日。

在西安咸阳国际机场，贵宾休息室全体员工在老党员的带领

下，共同学习了中国共产党的发展历程，随后集体重温“延安精

神”并视频参观延安红色纪念馆。从那充满历史气息的影片及照

片中，我们体会到了榜样的力量。聆听党员先锋岗在一线保障中

的感人事迹，在前进的道路上不断磨炼、不断突破、不断引领。

作为幸福航空新一代的优秀青年团员，贵宾休息室的员工代表也

分享了日常特殊保障的典型事迹。他们虽然在不同的岗位，却有

同样的责任与使命，互相理解这份坚

守与忠诚。看着党员胸前的党徽，那

种信仰与期盼，成为青年团员们共同

的向往。

在万米高空上，航班活动在红色主

题音乐《把一切献给党》中拉开序幕。

乘务长首先邀请一名旅客共同朗诵了

毛主席的诗词《沁园春·雪》，伴随

着激昂的诗句，所有旅客都表现出高

昂的爱国情怀。随后，乘务员又邀请

全体旅客合唱歌曲《没有共产党就没

有新中国》，大家饱满激情的歌声

传达着身为华夏儿女的自豪感和使命

感，活动也在此刻迎来高潮。

踔厉奋发正当时，笃行不怠谱新

篇。中国共产党成立以来，带领中国

人民开辟伟大道路、创造伟大事业、

取得伟大成就，中华民族迎来了从站

起来、富起来到强起来的伟大飞跃。

经历沧桑，初心不改；饱经风霜，本

色依旧。幸福航空将紧跟党的步伐，

为民航强国建设、为祖国富强繁荣添

砖加瓦、奋力拼搏！

（车奕彤 周旭旭）

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幸福航空开展

关爱留守儿童公益活动

为构建和谐友爱的社会氛围，促进留守儿童

健康成长，6月26日，“陕西省学雷锋活动示范

点”——幸福航空客舱与地面服务部前往咸阳市旬

邑县郑家镇中心小学，开展了以“关爱祖国花朵，

真情关怀送温暖”为主题的关爱留守儿童公益活

动。

幸福航空客舱乘务员代表主持活动并与留守

学生亲密互动交流。活动期间，乘务员通过举行绘

画小竞赛、趣味问答等方式向学生进行民航知识科

普，学生们积极互动、踊跃发言，活动现场氛围活

泼热烈。乘务员向小朋友们赠送了机模、画板等礼

物，鼓励他们好好学习、天天向上。

幸福航空持续开展具有国企民航特色的社会公

益活动，积极履行企业社会责任。未来，幸福航空

将继续探索更多形式的公益活动，传播民用航空科

学知识，用爱与责任灌注孩子们的“蓝天梦”。

（常星雨）

7

幸福资讯

Information

幸福航空助力

第四届西部数字经济博览会

2023年6月16日，第四届西部数字经济

博览会在西安临空会展中心开幕。作为会议

保障单位，幸福航空特选派2022年度陕西

省学雷锋活动示范点——幸福航空客舱与地

面服务部乘务员保障会议顺利开幕。

活动期间，幸福航空全体志愿者敬业奉

献，严于律己，以饱满的工作热情和良好的

专业素养为本次活动提供了细致、周到、优

质的服务保障，赢得了西安市政府、与会嘉

宾和社会各界的广泛赞誉。

作为“西安人自己的航空公司”，幸福

航空积极参与各类重大活动保障与志愿服务，引导广大党员

以身作则，发挥党组织战斗堡垒作用和党员先锋模范作用，

积极带动身边的团员和员工加入志愿服务活动之中，持续提

升幸福航空服务品牌，为西部建设作出贡献。（杨媛媛）

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C919

——14亿中国人的梦想

◎ 文/张沐

自主创新是中国攀登世界科技高

峰的必由之路。

2023年5月28日，国产大飞机

C919圆满完成首次商飞，标志着C919

实现了研发、制造、取证、投运的全

面贯通。从2006年国务院成立大型飞

机重大专项领导小组，到2022年C919

大型客机完成全部适航审定并交付首

架飞机。16年间，通过科研人员的不

懈努力，民机系统安全性设计与评估

技术体系、民机客舱空气质量控制体

系等一批新技术、新规范应运而生，

让中国大飞机翱翔蓝天。

C919的成功飞天，是中国航空史

上又一个重要里程碑，意味着几代人

的努力，终于如愿以偿。以前，我们

没有掌握对大飞机的自主研发能力，

由欧美等国的大飞机制造商独揽。如

幸福观察

Observation

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幸福观察

Observation

今，C919开始载客，满足国内市场的

需求，意味着“8亿件衬衫换一架波音

飞机”的尴尬被彻底终结。就连美国

学者斯坦利·晁都认为：“C919不仅

仅是一架飞机，它代表了14亿中国人

民的希望和梦想，体现了中国从一个

屈辱的前巨人，到一个与西方平起平

坐的自信大国的转变。”

是的，C919不仅仅是一架飞机，

它彰显的别样意义，对正在奋力谱写

中国式现代化壮丽篇章的中国人民，无疑是弥足珍贵的精神

力量。

更加的自力更生。一架C919的研制、生产、成型、飞

天，就是一部中华民族自力更生、艰苦奋斗的创业史、成长

史。C919一路走到今天，历经坎坷，卓尔不凡。从要造中国

人的飞机开始，西方国家就在核心技术上对我国采取封锁的

手段，但我们的科研技术人员发扬自力更生、艰苦奋斗的精

神，面对困难和挑战永不言弃，16个春秋不变初心，16个春

秋风雨兼程。技术关关难过，关关过；夜不能寐，夜夜过。

以坚韧不拔的勇气，一步一步走得踏踏实实，一步一步走

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到胜利的彼岸。这种为了理想，宁可

“消得人憔悴”的精神，使我们更加

信奉自力更生的磅礴力量。

如英国《金融时报》网站报道，

C919的一飞冲天，是中国实现技术独

立的象征性时刻，标志着中国具备了

自主研制大型客机的能力。

法新社也表示，C919进行首次商

业飞行是一个里程碑事件。中国首架

具有巨大商业潜力的国产喷气式客机

将减少中国对外国技术的依赖。

韩国《首尔经济》报道称，历经

16年，C919首次商业飞行成功意味着

中国在大型干线客机制造领域取得了

突破，这也是中国致力于在航空等战

略产业实现自主可控、降低对西方依

赖的标志性事件。

更加的自主创新。如果说自力更

生是C919的底色，那么，自主创新则

是C919的亮色。纵观人类历史特别是

近代以来的现代化进程，自主创新是

一个国家和民族发展不竭的动力和生

产力提升的关键变量。自主创新特别

是高水平科技创新是大国战略博弈的

重要领域，不自主，只能跟在别人后

边邯郸学步；没有创新，就会失去话

语权。C919的横空出世，再次证明了

中国在自主创新领域的成功，说它是

中国民机工业发展史上一个里程碑，

恰如其分。C919，不仅仅是一架飞

机，它亭亭玉立眼前，散发着魅力，

它告诉人们，只有更加自主创新，才

能勇立时代的潮头。

航空分析师卢克·博德尔认为，

虽然中国之前已经研制出自己的飞

机，但C919是中国第一架“从零开

始”研制的大飞机，这是中国从低价

值制造业转变为全球工业和技术领导

者的标志之一。

法国《论坛报》报道称，中国致

力于发展航空业并希望成为全球航空业的主要参与者。C919

是中国首款自主研制的大型客机，标志着中国工业在航空领

域的跨越式进步。

更加主动汇入“大合唱”。C919,不仅仅是一架飞机，

更是全国人民齐心协力的结晶，是上下努力演绎的气势磅礴

的“大合唱”，是自力更生、自主创新编织的大产业。通常

而言，大飞机项目具有产业链长、关联度高、辐射带动大等

特点。一架大飞机拥有500万左右零件。数据显示，C919原

材料及零部件的供应商达到239家，国内供应商就有122家，

参与人数22万，国产化率已达60%。陕西航空航天领域聚集

了全国30%的研制能力，有3所大学、8家企业参与了C919

的“大合唱”，表现可圈可点。社会主义制度就是集中力量

办大事，能办成事，也能担住事。伴随着C919逐渐进入常态

化运行，国内外订单纷至沓来，第二条C919总装线到底是花

落沈阳、成都，还是西安，成了一个热点。不管花落谁家，

都在祖国的土地上，都需要天南地北托举它。

C919不仅仅是一架飞机，它代表了14亿中国人的希望

和梦想，对我们有着强烈的震撼和深刻的启迪。只要我们敢

于正视差距，敢于应对挑战，更加发扬长期奋斗、长期攻

关、长期吃苦、长期奉献的优良作风，就一定能书写更加绚

丽的时代篇章。

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幸福观察

Observation

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幸福观察

Observation

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幸福人物

Figure

航空安全员 ：

在航班上保护你的“神秘人”

大多数旅客在乘机时并不经常注意到航空安全员。他们

的制服相比起飞行员和乘务员显得更加低调、简单，他们往

往只有在飞机上有突发事件时才会“现身”，了解他们后，

可能会让你对航空出行更多一份放心！

航空安全员曹洋于2018年加入幸福航空，在这5年的时

间里，他做好本职工作的同时，闲暇之余积极参与幸福航空

的文化和竞技活动，将工作和生活做好平衡。

Q：成为航空安全员之后，有什么让你印象深刻的

经历？

曹洋:2022年1月1日，我在航班上经历了一个突发事

件。当时有一位乘客在飞机推出滑行期间，突然冲向前舱，

情绪激动要求下机，并声称自己身上带有爆炸物。我即刻上

前先将该名旅客控制住，首先观察他身上是否真的携带爆炸

物，但是经过我的检查并没有爆炸物存在。我将他带到远离

驾驶舱的座位，防止他进一步冲击驾驶舱或伤害其他旅客，

同时安抚他的情绪。客舱乘务组向机长报告机上有突发事

件，飞机终止起飞并滑回停机位。随后飞机进行清舱，机场

工作人员上机对航空器进行防爆检查，旅客和旅客携带的行

李均经过二次安检后，才重新登机。

这次突发事件让我对自己的工作和责任有了更深刻的认

识。面对突如其来的威胁，机上旅客的安全只能依赖于机组

人员，这时候机组人员敏锐的判断力和扎实的基本功就显得

尤为重要。后来，我对事件的发生和处置进行了详细复盘，

它让我对安全工作有了更多的思考，督促我不断提升专业能

力。

Q：你也经常参加幸福航空组织

的文体活动？你怎么看待在本职

工作以外的其他安排？

曹洋：我参加了幸福航空的宣

传片拍摄和公司航空安全员大比武活

动。比武不仅仅是一个竞技方式，更

是一个学习机会。希望自己能够“以

赛促学、以赛促用”，不断查缺补

漏，提升专业能力。

能参加公司宣传片拍摄我觉得很

荣幸。向公众展示公司、民航业的良

好形象，推广航空出行，也是民航人

的职责所在。

曹洋表示，他将始终以高度的责

任感在岗位上履职尽责，为广大旅客

的航空出行保驾护航。

◎ 文/陈晗 曹洋

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幸福人物

Figure

乘务调度员 ：

客舱乘务组飞行计划的“操盘手”

2023年5月21日23时32分，幸福航空乘务调度员郭泓

擘收到航班运行通知：当日JR1540（泉州-长沙）航班

因天气原因备降南宁，后续因飞行机组值勤期限制，机组

在南宁过夜，次日补班南宁-长沙-太原-长沙。接到通知

后，郭泓擘立刻协调签派控制席监控乘务组、安保组到达

酒店的时间，同时根据民航规章要求推算出次日机组签到

发车时间和起飞时间，即刻通知乘务组关于次日航班的信

息。由于次日回程航班超售，乘务组加机组占座未成行，

郭泓擘便开始调整该组48小时后的航班计划。随后，他

将有关信息按手册要求录入系统并通知配载确保次日航班

舱单正确。一切确认无误后，郭泓擘这才安心离开工作岗

位，此时已是次日凌晨1时。

这个场景是乘务调度员日常工作的一个缩影。

乘务调度席是民航一线职能单位，乘务调度员的主要

工作是为航空公司客舱乘务员制定每周的飞行排班计划。同

时，如遇到因机组或天气原因导致的航班计划变更，乘务调

度席位人员需及时协调资源以保障航班正常运行。另外，监

控乘务员执勤期、处理相关单位的运行指令等也是席位的重

要工作内容。

幸福航空拥有近200名乘务员，乘务调度员的日常工作

内容繁杂且重要。调度员们既要有严谨的工作态度，又要有

极强的责任心。他们肩负着航班机组人员临时调整、航班运

行空地协调等职责，在保障乘务资源合理安排的同时，还要

兼顾每项流程符合民航局规定，这就需要席位值班人员精神

高度集中，思路清晰。这样的工作状态往往是从接班开始，

一直持续到换班时将工作交接给下一任调度员，至此，一位

调度员紧绷了24小时的大脑神经才能得到休憩。

每一位乘务调度员上岗前，必须通过理论知识考核、新

老带班等一系列考核学习，才能成为一名合格的调度员。日

常，他们除了参加定期业务学习之外，每逢春运、暑运、航

班换季等特殊时期，均会接受有针对性的应急处置、案例分

析、非正常信息通报等学习。

航班延误时，奋斗在一线的不仅仅是直面旅客的乘务

员或地服工作人员，更有在幕后为保障航班正点而默默坚

守的乘务调度员。保障航班运行、传递重要信息、解决突

发事件……乘务调度员们在高强度的工作状态下，始终保

持着严谨、细致的工作作风，用实际行动彰显作为民航人

的担当。

◎ 文/郭鹏飞 余文婕

乘务调度员，对广大旅客来说是一个陌生的岗位，大家不知道的是，你将在

航班上遇到哪些客舱乘务员，正是由乘务调度员精心测算后安排的。

接下来，让我们来了解一下“乘务调度员”这个“神秘”的岗位和其岗位工

作内容吧！

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◎ 文/蒋佳睿 王国鑫

第十二届世界空姐节获奖“幸福人”专访

⸺ 王国鑫

2023年5月15日，第十三届航空公司排行榜新闻发布会

暨第十二届世界空姐节颁奖典礼在中国香港隆重举办。幸福

航空乘务员王国鑫获得2023年“中国最佳服务空姐”冠军。

“以诚感人者，人亦诚相应”。自2017年步入民航业工

作以来，“真诚”二字一直伴随着王国鑫。在执行航班时，

她始终保持微笑和耐心面对旅客，为他们带来细致入微的服

务，正因如此，王国鑫在工作中广受好评，这也为她平凡的

事业注入了无限的生命力。

Q：对于获得此次荣誉你有什么感想呢？

王国鑫:首先非常感谢组委会授予我“中国最佳服务空

姐”冠军这项荣誉，得到这个奖项离不开幸福航空对我的栽

培，没有幸福航空平时对服务细节的高要求也就没有今天的

这项荣誉，也感谢公司给我创造这个机会，让我有幸参加世

界航空小姐的选拔。

Q：你是怎样理解乘务员这个岗位的？

王国鑫:客舱乘务员不仅要为旅客提供安全、舒适、贴

心的服务，还要具备专业的飞行知识。很多人觉得空姐只需

要保持优雅、美丽的外在形象，这就有些以偏概全了，我们

不仅要学习各种仪态，还要学习专业的服务技能和紧急医疗

技能及安全培训。我们用真情服务打动旅客只是最基本的，

更重要的是把旅客安全送达目的地，保障好每一个航班。

Q：你认为工作带给你最有成就感的事情有哪些？

王国鑫:每次旅客的一句“辛苦了”“谢谢”都让我觉

得只要有付出就有回报。在今后的工

作中我将始终坚持幸福航空“诚信、

担责、务实、创新”的企业文化，秉

持勤奋努力、踏实肯干的优良作风，

满怀激情与力量践行使命，保障好每

一次航班，全心全意为旅客服务，努

力成为幸福航空优质服务的实施者和

践行者。

17

幸福人物

Figure

第十二届世界空姐节获奖“幸福人”专访

⸺ 宋思迪

幸福航空客舱乘务带飞教员宋思

迪获得 2023 年“世界十佳服务空姐”

亚军。自 2013 年参与飞行以来，宋思

迪从客舱乘务员到乘务长再到客舱乘

务带飞教员，一步步完成了角色的转

变，曾圆满保障多次重要航班，获得

公司和旅客的一致好评。

Q：工作中遇到过哪些挑战，是

如何应对的？

宋思迪：航班飞行过程中会遇到

一些特殊情况， 比如旅客突发身体不

适。作为一名专业的客舱乘务员，首

先自身要先做到情绪稳定，要有较强

的观察力和理解力，通过运用急救知

识和机上有限的物资，按标准程序对

旅客进行救助。同时在急救过程中也

要关注旅客情绪，提供我们力所能及

的帮助。

Q：你认为工作带给你最有成就

感的事情有哪些？

宋思迪：在一次执行航班中，飞

机由于天气原因无法着陆，并且伴随

着持续的颠簸。当飞机平稳后我在巡

视时发现有位阿姨神色紧张、脸色苍

白，看上去特别害怕，双手不由自主地颤抖。见此状况我赶

忙上前轻声安抚，轻轻揉搓阿姨双手，渐渐地阿姨的脸色恢

复平静，情绪也缓解下来，阿姨下机时依依不舍地紧拉着我

的手道谢。这只是一件微不足道的小事，但是听到旅客发自

内心的感谢就不由得涌起责任感及自豪感。

服务，是人与人之间沟通的桥梁。我将保持乐于助人、

乐享其中的心态，用“细心、爱心、耐心”飞好每一个航

班，温暖客舱，传递幸福，把旅客安全送到目的地。未来的

飞行之路还很长，我将秉持着对飞行的热爱，立足小客舱，

服务大世界。

◎ 文/季小雨

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别的江河，就是某某江，某某河，黄河却称之为天下黄河。它诞生在巴颜喀

拉山下，少年游荡于青藏寒地，而当知道了遥远的东南有大海，便掉头大行，经

过了黄土高原，这就是晋陕大峡谷。

大峡谷从府谷县的河口镇起，到河津的龙门，其实还可以延长，到秦岭的潼

关吧，全长一千多公里，岸深一百米甚或二百米。

幸福文旅

Cultural tourism

记黄河晋陕大峡谷◎ 文/贾平凹

19

幸福文旅

Cultural tourism

世上的路首先是水走出来的。黄河深刻出了大峡谷，大峡谷又将它束缚其

中。越是束缚越使最柔软的水坚硬如铁。它奋斗，呐喊，暴躁，充满戾气，生长

和完成着自己的青春，囫囵的黄土高原也从此一分为二，一半给了陕西，一半给

了山西。

两岸隔绝，竟然是东边岸高耸了，西边岸低落，西边岸高耸了，东边岸低

落。川潦泻散，河声充满，只有黑鹳和白琵鹭凭空往来。站在山西永和县的岸上

看到了乾坤湾，站在陕西清涧县的岸上看到了太极湾。那是黄河九十九道湾中最

神奇的两湾，西窄东宽，东窄西宽，入湾至出湾都是几百米，状若左右葫芦。到

壶口去呀，壶口是黄河突然下跌，如一脚踏空了，溅起千堆雪。石门下去的大梯

子崖，那是河东岸的一个缺口，斧劈刀削般危险。有瀑布，被风吹起，飘然如

烟。而栈道其上，若游人经过，从河道看去，真的在“飞檐走壁”。如果再往陕

西的佳县，再往山西的麒麟滩，千米长的水蚀浮雕镶嵌于绝壁，两岸山峦起伏，

乱石堆砌，散者如塔，聚如城堡，每块石头上又布满虫纹，像汉字蒙文但不是汉

字蒙文，疑为天书。

面对着大峡谷无数的景点胜地，能想象黄河寻找出路是多么地艰辛：日瘦

月小，星寒云低，它在横冲直撞，冲撞出的沟壑峡崖在不断地坍塌，无数的堰塞

湖，壅堵滞流，只能千回百折，有大孤独啊，是真的沉痛。有哲人讲，当你遇到

风暴的时候，你不要给神说风暴有多大，而是给风暴说你的神有多大。黄河那时

的形状正该如是。

大峡谷上下差不多有六十五条小河汇入，流域覆盖了整个黄土高原。而祖籍

在这里的或外籍人来到这里的，也意识到身上的每一条血管也是黄河的支流，他

们便都有了黄河的秉性，大气，豪迈，向往远方，从此英雄风气流转。轩辕在西

岸有陵，尧帝在东岸建庙，汉刘彻来后土祠祭祀，李自成登白云山发愿。吴堡用

石头垒起了一座城，佳县把城就修在三面悬空的山巅。更有着毛泽东于高家坬上

高吟《沁园春·雪》，石破天惊，鱼龙出听。

黄河远行，也把黄土带去，送给了河南，送给了山东，送给了一个华北平

原，却使黄土高原支离破碎。多少风流人物，能出走的都有一番大世界的作为，

留下来的是坚守而顽强。千百年里，黄河奔流不息，大峡谷两岸人畜焦渴，壑梁

台峁上树木庄稼干枯。他们要么到十几里外的那一点泉眼里去挑水，要么在门前

屋后挖暗窖收储天雨。相传过去的吴堡城，那么大的城里只有一口苦水井，每日

由知县亲自掌握，分配给每人一瓢。但这并不妨碍他们的浪漫，城西门上的匾额

写着“明溪”，城东门上的匾额写着“闻涛”。干旱使居家只能在土崖下凿窑，

凿窑便创造着艺术。由“一炷香”到“明三暗二”“厢六倒四”。西湾的民居在

斜坡上层层叠叠，三十多个院落连为一体。李家山村选择了一条梁的两边沟，窑

洞从沟底直达梁头，竟能多到九层。土地上是不能种植水稻和小麦了，而糜子、

高粱、谷子、荞麦、豆类和土豆，把地里所有营养所有颜色都聚集起来，做出谷

面窝头，豆面抿尖，红面旗子，小米捞饭。尤其是枣，到处都是枣林啊，姆枣、

冠枣、狗头枣、牛心枣，秋天里满山红遍。他们认为天上有多少星星，地上就有

多少红枣，而这里的枣是世上最好的枣，因为它们能听到黄河涛声。再就是开山

和钻水了，开山就是挖炭，钻水就是撑船筏。在许多地方，剥开地皮就是炭，有

当你遇到风暴的时候，

你不要给神说风暴有多大，

而是给风暴说你的神有多大。

20

许多地方的炭，用火纸便能点燃。古

老的习俗还在沿承着，在除夕夜里，

有人家在中堂的案上供奉了土豆和红

枣，有人家把一块大炭用红纸裹了就

放在门槛两旁，称它们是“黑汉”，

还贴上“瓜子人人”。“瓜子人人”

后就衍变成了剪纸，鱼虫花鸟、山水

人物，遍贴在门上窗上，米面罐上和

树上。钻水呢，从河口镇到碛口镇从

来都行船筏。船是木船，木船上有艄

公扳舵。筏子有油筏木筏皮筏，皮筏

是用羊皮做成的囫囵圪筒。船筏上的

人都得是男的，赤身裸体，但大峡谷

的号子声闻于天。除了船筏，两岸还

没有通车的年代里，忙碌的都是骆驼

骡马和毛驴。碛口镇人讲，凡是门上

挂着谷秆绑成的干草把，就代表着是

高脚牲口的草料店，全镇就有几十

家。船筏卸下的货，骆驼运长途，骡

马跑短途，毛驴驮炭。每天下午毛驴

排着一字长蛇阵，像一股黑水注入镇

来。赶脚人都能唱，有苦了有乐了心

里有人了，随口编词，任意起调，这

就形成了民歌。张家墕村的张天恩最

有名，唱出了《赶牲灵》。

那是一个早晨或是晚上，黄河终

于走完了黄土高原，冲开了最后一个

关隘，那是惊天动地的轰鸣，自此有了“岳色河声”一词。

应该想，当黄河回头一看，叠峦重嶂的关隘竟然薄如门扉，

伟大的胜利在最后成功时是这般容易。后人不明就里，也不

可思议，认为那是大禹所致，叫其是禹门，而黄河冲出来已

经是龙的形象了，所以更叫作龙门。

从龙门再往南二百里，汇入了汾水，洛水，渭水，黄河

河面开阔，汪洋一片。时而厚云积岸，大水走泥。时而五彩

祥光闪耀，“荣光幂河”。但黄河既然是天下黄河，大峡谷

经过仅只是它的一段行程，大海还在召唤，它抖擞着力量，

那时不时出现的“揭河底”，几百米数千米的河底被卷起，

整个河在滚翻，是在嘿动，在聚劲，在誓师。而正是在这

二百里，黄河成熟了，它的成熟也成熟了中华民族的文明。

西岸的大荔、合阳、韩城，东岸的运城、临汾，产生了那么

多的圣君明相，文臣武将，才子佳人。单就文学，司马迁，

司马光，王维，柳宗元，这就够了，应是中国最最聚文气的

地区了。

黄河继续南行，秦岭却拦住了它，迎头站着的就是华山

潼关。潼关为雄关，历来的战争莫不发生于此，那狰狞的崖

头，阴寒的壑底，以及怪石、弯树和细路，充满萧煞。中国

历史上有过渔樵问答，那只是探询生命难题。而秦岭是否和

黄河在此有过对话呢？如果有，那一定是关于天下格局的大

事。于是，黄河再没有南下与长江相会，黄河就是黄河，让

长江去行南方吧，它就在北方，而转头往东去了。

这该是再一次伟大的转折，于是东岸就有了鹳雀楼，

历史让王之涣登上楼头，看到了那最壮丽的场面：白日依山

尽，黄河入海流。

（作者系陕西省作家协会主席）

21

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Cultural tourism

陇右重镇 丝路明珠◎ 文/高建群

黄河远上白云间，一片孤城万仞山。

羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。

——王之涣《凉州词》

从关中往西，穿过陇中高原，从兰州过黄河，前行一百三十公里翻越乌鞘

岭，进入河西走廊，就进入凉州故地了。凉州，地势平坦辽阔，是河西最大的堆

积平原，自古是“人烟扑地桑柘稠”的富饶之地。凉州一度是西北的军政、经

济、文化中心，是“通一线于广漠，控五郡之咽喉”的陇右重镇，也是丝绸之路

的重要节点之一。

汉武帝元封五年（前106），分天下为十三州，置凉州，意思是说“地处西

方，常寒凉也”。霍去病击退匈奴，取得河西走廊之后，武帝置武威、张掖、酒

泉、敦煌四郡，这就是历史上著名的“河西四郡”。

22

凉州当时治所在武威，为彰显“武功军威”，名以

“武威”，是河西四郡之首。

在凉州发生过许多的故事，远的不说，抛开政治军

事的纷争不说，单讲佛教进入凉州这一文化传播交流的

故事。

鸠摩罗什于公元401年到达长安之先，曾在凉州居

留达十七年之久。这期间他首先在凉州这一小地域开始

了佛教传播和文化融合，而这一凉州小地域的传播和融

合可以说是后来佛教在中国范围内、甚至东亚范围内传

播和融合的一次预演。

在鸠摩罗什之前，中土的佛经翻译，都是转译，

可以说一塌糊涂，要么浅显无味，要么词不达意，要么

逻辑不通，甚至有臆测假托的情况。鸠摩罗什居留凉州

十七年，得天独厚的东西文化交流背景，得以让鸠摩罗

什系统学习和接受中国的思想文化，并借以关照和反思

自己本有的西域和印度佛教文化，最终形成融通东西、

博大精深的文化体系。

由于佛教的传入和大盛，使地处汉羌边界、民风

剽悍、铁马金戈的凉州变得厚重起来，形成深厚的文化

底蕴，这既是凉州作为丝绸之路重镇所得的善果，又成

为凉州进一步发展的有利条件。凉州地富民饶，交通便

利，文化厚重，不仅作为五凉古都，更成为东晋时期与

东晋京城建康并称的中国两大中心之一。直至隋唐时

期，凉州仍是中国三大经济中心之一。也因此，隋炀帝

杨广才能在凉州举办“万国博览会”。

从凉州治所武威再往西走，就到张掖。张掖为什么被

称为张掖呢？就是腋下之地，汉朝霍去病进军河西，北却匈

奴，置张掖郡，取“张国臂掖，以通西域”之意。张掖位于

祁连山和龙首山之间，地势平坦宽阔，土地肥沃，中国第二

大内陆河黑河穿城而过，水草肥美。张掖是河西走廊的金窝

窝，“金张掖”就是因此得来。

这里曾经是汉武帝的军马场，西域进贡而来的汗血宝

马应该就放在这里养殖。到新中国成立后，这里又是山丹军

马场。在这样的雄浑辽阔之地，就连嗜血好战的匈奴游牧民

族，也能产生深沉的诗意。当受到霍去病的追击，匈奴人沿

着祁连山退去时，也唱出了“失我焉支山，令我嫁妇无颜

色。失我祁连山，使我六畜不蕃息”的歌哭。焉支山是祁连

山的一条支脉，隔军马大草原与祁连山主脉相望，山上生长

一种可以榨汁染出胭脂色的草，所以叫焉支山（胭脂山）。

张掖古属凉州，正如凉州的命名一样：“地处西方，

常寒凉也”。张掖地方昼夜温差很大，气候比较寒冷，春天

来得特别迟，在内地三四月开放的油菜花，在张掖一直到七

月才开始大盛，一直能开到八月。那里的油菜花开得漫山遍

野，蓝天广漠之间，只有铺天盖地的油菜花和祁连山上的积

雪，那情景非常壮观。

武威 WU

WEI

张掖 ZHANG

YE

23

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Cultural tourism

离开“金张掖”，沿河西走廊再西行，就是另一个丝绸

之路重镇——酒泉。

酒泉得名源自这样一个故事：霍去病进军河西走廊，

征伐匈奴获得大胜，汉武帝大悦，赐酒劳军，御酒到营，主

将霍去病见御酒无法让三十万大军人人有份，就把御酒倒在

大营旁边的泉子，让三十万大军齐饮泉水，同沐皇恩。当年

三十万大军齐饮的泉水，如今依旧甘醇清澈，泉眼跟前，有

两棵百年老柳护卫着霍去病征匈奴的雕塑，而植柳之人就是

中国近代史上鼎鼎大名的左宗棠。左宗棠治下的湘军曾经疏

浚修治过这眼泉水，并种下了遍满西疆的左公柳。

1865年，清王朝正疲于应付中国南方太平天国，而在遥

远的西部边陲，中亚的阿古柏正越过国界，向新疆进军。短

短几年，英俄两国扶植下的阿古柏就近乎侵占了新疆全境。

1875年，左宗棠以钦差大臣和陕甘总督的身份，督办新

疆军务。第二年，左大帅坐镇酒泉，祭旗出兵。仅用一年多

酒泉

JIU

QUAN

的时间就将阿古柏军攻灭，并收复了

新疆大部分领土。然而，盘踞在伊犁

一带的沙俄势力不肯撤出。1880年，

左宗棠命令两万西征军挺进伊犁，而

六十八岁的左宗棠则从酒泉、嘉峪关

跃马而出，紧随其后一千多亲兵就抬

着他为自己备下的棺材，他要把指挥

所从酒泉大本营搬到新疆哈密，誓死

收复失地。

1884年，在俄国归还伊犁两年

后，新疆建行省。如今，在酒泉市中

心的钟鼓楼上，东西两方各有一块牌

匾，向东是对着整个中国宣告“声振

华夷”，向西则以“气壮雄关”为边

塞助威。

24

说到敦煌，就绕不开莫高窟。敦煌莫高窟修凿的

第一人，名叫乐尊。上苍把这份历史的光荣，给了这

个名不见经传的僧人。修凿的确凿时间是公元366年

（或344年）。敦煌地面的沙土中，曾出土一块断头

碑。该碑的碑文上记载着这件事。

乐尊，是一个来自东方的和尚，西游至三危山

下大泉河河谷，当地人叫它红柳河。在大泉河河岸，

乐尊和尚就制造了一个佛教神话，他说他站在红柳河

畔，看见三危山上，霞光万丈，状有千佛，他深受感

动，就此发心立愿，开始在红柳河畔的山崖上打造佛

龛。

敦煌莫高窟大量的佛窟督建，是在鸠摩罗什到来

之后。前秦大将吕光攻破龟兹城以后，把西域知名高

僧鸠摩罗什绑在一匹白马上驮行东归，顺着塔里木河

一路走来，经过楼兰故地罗布泊的极旱之地，马匹在

进入敦煌境后嗅到月牙泉泉水，极度干渴的白马在月

牙泉饱饮泉水之后，直接被胀死了。追随鸠摩罗什而

来的龟兹僧人和民众，感念白马功劳，就在白马的掩

埋之地修起白马塔，又在白马塔附近修建白马庙。

经过沙漠辛苦之后的龟兹僧众，行经敦煌休养

时，也开始在红柳河畔的山崖上打造佛龛，修造佛

窟，感念佛祖保佑他们历经了九死一生的艰险磨难，

重见绿洲。经此以后，在敦煌莫高窟开凿佛窟，就成

了一种社会潮流。西至哈密，东到张掖，丝绸之路上

的富户人家、达官显贵，都到莫高窟认领打造佛窟，

以积修功德。

佛家有言，修建佛窟功德无量。他们认为修造佛

窟，所得功德修为“莫高于此”，莫高窟之名也因此

而来。在这样的信仰驱动下，这些处在丝绸之路核心

地带的达官富户，积累有大量的物质财富，足以完成

开窟造佛的巨大工程。

敦煌莫高窟的七百余佛窟，就是这样经过千余年

开凿积累下来的，是世界上现存规模最大、内容最丰

富的佛教艺术圣地。

河西走廊曾是佛教东传的要道，丝绸之路西去

的咽喉。这里的历史文化源远流长，名胜古迹灿若星

河。“河西四郡”也在历史的长河中留下了许多故

事。

（作者系陕西省文联副主席，陕西省作家协会副

主席）

敦煌

DUN

HUANG

25

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Cultural tourism

跟苏东坡来一场

说走就走的旅行

◎ 文/柏舟

26

苏东坡游历的地点非常多，与他波折的一生有关，有人把苏东坡

的一生总结为“八三四一”，即曾任八州知州，分别是密州、徐州、湖

州、登州、杭州、颍州、扬州、定州；担任过吏部、兵部和礼部三部的

尚书；四处贬谪，曾先后被贬到黄州、汝州、惠州、儋州；曾“一任皇

帝秘书”，即翰林学士知制诰。

尽管经历了无数艰苦，尝遍了无数冷暖，但苏东坡依然乐观开朗，

并且他喜欢游山玩水，回归自然。贬谪生涯也让他见识了无数的奇异风

景以及各地的风土人情，为他的创作生涯增添了丰富多彩的素材。

苏轼很早就进士及第，出任大理评事、签书凤翔府判官。他还因

为文采飞扬，担任过皇帝日常生活的秘书，负责为皇帝起草文件，他的

仕途一片光明。但是1071年，他的命运开始急转直下。这一年，他因

为对宰相王安石的新法发表了不同言论，请求外任，被调到杭州担任通

判，从此他基本与首都绝缘，开启了宦游天下的模式。

苏东坡曾两度到杭州做官，分别任通判和太守之职，前后约五年时

间，与杭州结下了不解之缘。

他在任期间，革旧创新，移风易俗，全心全意当父母官。现在的苏

堤，就是他留给杭州最好的礼物。他走遍了杭州的每一寸土地，这里的

山山水水都印下他的足迹。

山水养人，改变心境，苏轼外放做官意味着失意，西湖的秀山美

杭

州

HANG

ZHOU

著名作家余光中说：“如

果要去旅行，我不要跟李白一

起，他不负责任，没有现实

感；杜甫太苦哈哈了，恐怕太

严肃；可苏东坡就可以做很好

的朋友，他真是一个很有趣的

人。”

苏东坡到底有多有趣？

——天气好不好？

——也无风雨也无晴。

——风景怎么样？

——天涯何处无芳草。

——食物美味吗？

——尔尚欲咀嚼耶？

他不仅是一个有趣的人，

而且足迹几乎遍布整个宋朝的

疆域，堪称大宋朝第一旅行

家。即使是今天，大概很多人

都希望能跟苏轼来一场说走就

走的肆意旅行吧。

凤凰山下雨初晴。

水风清，

晚霞明。

一朵芙蕖，

开过尚盈盈。

何处飞来双白鹭，

如有意，

慕娉婷。

27

幸福文旅

Cultural tourism

公元1074年，苏东坡调任密州做太守，在密州

待了三年左右。

密州，就是今天的山东诸城。刚来密州时，苏

轼还是很郁闷的。和杭州相比，密州是一个远离政

治、经济、文化中心的穷乡僻壤，这里的生活艰苦了

很多，也寂寞了许多。但是苏轼重读《庄子》，他满

怀着现实的苦恼重温这些富有哲学的道理，心头常常

涌起豁然开朗、如获至宝的快慰，时时忍不住拍案叫

绝。就这样，苏轼从情绪的低潮中走了出来。

如果说杭州的诗情画意使苏轼的浪漫得以激发，

那么密州强健彪悍、质朴无华的民风也激发了他个性

中雄浑豪迈、狂放不羁的特征。于是，在苏轼的作品

中，那些人们耳熟能详的千古绝唱——《江城子·密

州出猎》《水调歌头·明月几时有》竟然都出自密

州。

尤其是《江城子·密州出猎》，这首词上片出

猎，下片请战，情豪志壮，大有“横槊赋诗”的气

概。

老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，

千骑卷平冈。为报倾城随太守，亲射虎，看孙郎。

酒酣胸胆尚开张，鬓微霜，又何妨！持节云中，

何日遣冯唐？会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。

字里行间，那个即将进入不惑之年的苏东坡意气

风发，豪迈之情跃然纸上。

短短两年，苏轼走遍了密州的山山水水，马耳

山、九仙山、常山都留有他的足迹。他还去了楚汉相

争时韩信与龙且大战的潍河。所到之处，他都会留下

诗词，有名的山水经他题咏，更加名垂千古，不太有

名的山水经他题咏，便有了文化精气。他在超然台上

写的那首《望江南·超然台作》，把一个荒凉的密

州，写的如江南一般秀美：“春未老，风细柳斜斜。

试上超然台上看，半壕春水一城花。烟雨暗千家。寒

食后，酒醒却咨嗟。休对故人思故国，且将新火试新

茶。诗酒趁年华。”

他甚至在一首词里写进三个密州的景物，“前瞻

马耳九仙山，碧连天，晚云间。城上高台，真个是超

然。”

苏轼在密州共留有200多首诗词歌赋，也正是因

为苏轼的驻足和他的诗词，千年后的诸城，每个角落

仿佛都洋溢着他的气息。

密

州

MI

ZHOU

水，使他的心灵得到很好的修养，得以从政

治的漩涡中摆脱出来，沉浸在文学创作中。

他写西湖风光，“水光潋滟晴方好，山

色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹

总相宜”。

他写吉祥寺的牡丹，“人老簪花不自

羞，花应羞上老人头。醉归扶路人应笑，十

里珠帘半上钩。”

他写望湖楼的骤雨，“黑云翻墨未遮

山，白雨跳珠乱入船。卷地风来忽吹散，望

湖楼下水如天。”

他写凤凰山下的美景， “凤凰山下雨

初晴。水风清，晚霞明。一朵芙蕖，开过

尚盈盈。何处飞来双白鹭，如有意，慕娉

婷。”

在他的笔下，江南的景色明丽秀雅，清

新柔和，钱塘江、西湖、吴山、富春江，处

处皆景。我们读他的诗词，仿佛自身也受到

了杭州灵秀山水的浸染。

春未老，

风细柳斜斜。

试上超然台上看，

半壕春水一城花。

烟雨暗千家。

寒食后，

酒醒却咨嗟。

休对故人思故国，

且将新火试新茶。

诗酒趁年华。

28

1079年，与苏轼政见不同的变

法派从苏轼的大量诗作中挑出他们认

为隐含讥讽之意的句子，说他妄自尊

大、衔怨怀怒、指斥乘舆、包藏祸

心，如此大罪可谓死有余辜。彼时，

苏轼被调为湖州知州仅三个月，便被

御史台的吏卒逮捕，解往京师，这就

是北宋著名的“乌台诗案”。

苏轼下狱一百零三日，险遭杀身

之祸。最后，宋神宗免苏轼死罪，将

其贬为黄州团练副使，受当地官员监

视。

黄州，就是今天的湖北黄冈。

北宋将州的等级划分为辅、雄、望、

紧、上、中、中下、下八个等级，黄

州为最末端“下州”，可以说是一个

典型的十八线小城。

苏轼刚来时，心理落差非常大，

毕竟他之前是京官，请看他那首有名

的《卜算子》，“惊起却回头，有恨

无人省。拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲

冷。”而且作为被朝廷贬谪的官员，

不能自由行动，也享受不到地方官提

供住宿地方的条件，他只能住进一个

废弃的驿站——临皋亭，苏轼的家

眷也都来到黄州，一家人全部挤在这

里。

好在当时的黄州知州徐大受，

对闻名遐迩的苏轼敬佩不已，不仅在

生活上给予很多关照，还允许他自由

活动。如果没有徐大受，苏轼不可能

在黄州到处游山玩水，也就不可能写

下光耀千古的佳作《念奴娇·赤壁怀

古》《前赤壁赋》《后赤壁赋》。

为了改善生活，苏轼还在当地

乡亲的协助下，在军营的旧基上，盖

了简单的房子。因为这一块地，是位

于黄州东边的坡地，房子又落成于雪

中，因此他命名为“东坡雪堂”。也

因此，他为自己取了个别号“东坡居

黄

州

HUANG

ZHOU

士”。

从这时起，他才有了“东坡”这个名号。

1082年7月，苏轼游览了黄州西北的长江边的赤鼻矶

后，写下了有名的《念奴娇·赤壁怀古》。隐逸出世的生活

伴着亲耕亲作的乐趣，使他对自然有着前所未有的敏感，对

历史有前所未有的通达。在这种心境下，当面对着浩荡东去

的长江时，曾经的硝烟弥漫、杀声震天，在浪花涛声中再次

重现。他的思绪随巍巍耸立的赤壁，随凄凉萧条的故垒，回

到了几百年前那个英雄辈出的时代。于是壮志难酬的忧伤，

强烈而复杂的矛盾，追求内心平和的迫切愿望，看穿宇宙人

生的睿智思考，最终化作对天地的祭奠，对历史、英雄的祭

奠，也是对自己生命的祭奠。

念奴娇·赤壁怀古

大江东去，浪淘尽，千古风流人物。

故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。

乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。

江山如画，一时多少豪杰。

遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发。

羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。

故国神游，多情应笑我，早生华发。

人生如梦，一尊还酹江月。

在黄州，苏轼还致力于研究猪肉的吃法，并专门写了

《猪肉颂》：“净洗铛，少着水，柴头罨烟焰不起。待他自

熟莫催他，火候足时他自美。黄州好猪肉，价贱如泥土。富

者不肯吃，贫者不解煮。早晨起来打两碗，饱得自家君莫

管。”

他自创了东坡肉、竹笋焖猪肉等名菜，从此成为吃货界

的祖师爷。

29

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Cultural tourism

高太后去世后，宋哲宗执政，变

法派东山再起。从1094年开始，苏轼

连续南贬，先被贬至惠阳，后又被一

叶孤舟送到了海南岛儋州。在宋朝，

放逐海南是仅比满门抄斩罪轻一等的

处罚。因为它地处边陲，孤悬海外，

闭塞落后，被中原人称之为“蛮荒瘴

炎之地”，死囚流放之所。

可能是苏轼已经习惯了被贬，没

有了以前那种哀伤忧郁。他把儋州当

成了自己的第二故乡，在这里过得有

滋有味。

我本儋耳人，寄生西蜀州。忽然

跨海去，譬如事远游。

他在这里修桥铺路，兴办学堂，以

致许多人不远千里，追至儋州，跟从苏

轼学习。以至于苏轼获赦北归后，他的

弟子连续不断地考上了功名，海南历史

共出十二位进士，使“蛮荒之地”放射

出文化人才的曙光。

白粤山川，南海诸岛，奇珍异

兽，瑶草琪花，风土人情等等，无不

使苏轼充满新鲜感。他惊异感叹，触

物兴怀，为海南的风物所倾倒所陶

醉。于是，他写下了“幽怀忽破散，

永啸来天风。千山动鳞甲，万谷酣笙

钟”“急雨岂无意，催诗走群龙。梦

魂忽变色，笑电亦改容。应怪东坡

老，颜衰语徒工。久矣此妙声，不闻

蓬莱宫”等千古名句。

苏轼在路过黎母山（今儋州市松

林岭）时，看着黎母山的雄奇挺拔及

其腹地的美丽景致，即刻感叹：“突

兀隘空虚，他山总不如。君看道旁

石，尽是补天余”，“奇峰望黎母，

何异嵩与邙。飞泉泻万仞，舞鹤相低

昂。分流未入海，膏泽弥此方”。

在儋州的第二个春天，面对儋州

独特的生机盎然，迷人景色。苏轼更

是陶醉不已，“春牛春杖，无限春风

来海上。便丐春工，染得桃红似肉红。春幡春胜，一阵春

风吹酒醒。不似天涯，卷起杨花似雪花”。

苏轼在海南也打开了美食的新世界，据说他是第一个烹

饪和吃牡蛎的人。他还给儿子专门修书一封，说：“恐北方

君子闻之，争欲为东坡所为，求谪海南，分我此美也。”一

个天真的老顽童形象呼之欲出。

他在这片蛮荒之地浇洒心血，甚至感慨：“九死南荒吾

不恨，兹游奇绝冠平生。”人们也一直把苏轼看作是儋州文

化的开拓者、播种人，对他怀有深深的崇敬。儋州至今还有

东坡村、东坡井、东坡田、东坡路、东坡桥、东坡帽等等，

甚至连语言，都有“东坡话”。

林语堂说，苏东坡是个无可救药的乐天派，有他陪伴，

再难的生活都能过得乐呵呵。

我们读苏轼的诗词，同时就是在跟着他走遍整个中国的

大好河山。

一边欣赏美景，一边咀嚼美食，“人间有味是清欢”。

苏轼用他的一生，告诉我们“人生如逆旅，我亦是行

人。”

没有什么过不去的坎，“谁怕？一蓑烟雨任平生”。

儋

州

DAN

ZHOU

春牛春杖，

无限春风来海上。

便丐春工，

染得桃红似肉红。

春幡春胜，

一阵春风吹酒醒。

不似天涯，

卷起杨花似雪花。

30

独库公路

独库公路为何独特？这里受天山

山区降雪结冰影响，每年仅对外开通4

个月左右，每年大致在6月上旬开通，

让这里更显难得。

独库公路被称为纵贯天山脊梁的

最美天山观景公路

景观大道，常被称为“天山公路”，

真切感受“一天有四季，十里不同

天”的神奇和“天山七月雪”的刺

激。

横亘崇山峻岭，穿越深山峡谷，

一路尽收四季变换的绝美风光，这

条公路串起了雪山、草原、峡谷、森

林、湖泊、冰川、荒漠、花海等极致

风光，如今已经成为了无数旅行者心

中的“公路旅行圣地”。

公路北起北疆油城独山子，南止

于南疆重镇库车，全长562.25公里；

安集海大峡谷 那拉提草原

托乎拉苏大草原

31

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海拔2000米以上的路段有280多公

里；沿线连接了4座海拔超过3000米终

年积雪的冰山达坂（达坂意为冰雪簇

拥的高山）；天山中的5条较大河流与

公路交会；路上有世界著名的百米防

雪长廊和海拔近3400米的哈希勒根隧

道……一路的风景极具多元化、层次

感。

行进途中处处都是全新的景观，

这新鲜感是别的公路很难给予的。

行程从独山子出发，“独库秘

境，亿年奇观”之称的独山子大峡

谷，便是最美独库公路第一景。悬岩

峭壁，景象壮观，荒凉之美在这里展

现的淋漓尽致，两岸断崖上风化的

“泥塑”鬼斧神工，还有谷底的沟壑

宛如一条条疤痕在大地上交错纵横。

哈希勒根达坂是伊犁、塔城两州

的分界点，哈希勒根蒙语意为“过不

去”，这也是独库公路最核心艰险的

地段，纵贯天山山脊，公路盘旋在深

深的峡谷中，也在这里遇上“天山七

月雪”的严峻气候。

继续向前，一场草原景观盛宴即

将上演。公路西侧，可以望见翠绿的

伊犁河谷，那里有那拉提草原、唐布

拉草原。而公路东侧，巩乃斯草原地

域辽阔，沟谷众多，是新疆细毛羊的

故乡也是伊犁天马的重要产地。

再往前来到一个巨大的椭圆形聚

宝盆，这是有着我国第二大草原之称

的巴音布鲁克草原，绿草成茵、野花

似锦，一座座蒙古包和哈萨克毡房，

像织在绿毯上的朵朵白花，与远处连

绵起伏的天山雪峰交相辉映。

继续往南，独库公路上的另一标

志性山口——铁里买提达坂海拔3700

米，是独库公路进入南疆要翻越的最

后一个大山口。站在隧道口的悬崖边

放眼望去，远处的雪山、悠长的河

谷、蜿蜒的公路、嶙峋的巨石融为一体。正值夏季，这里也

可能是漫天飞雪。

在新疆库车天山深处还藏着两个高山湖泊，被唤作大龙

池、小龙池。两湖如两颗晶莹宝石，相映生辉，偶尔还可在

这里见到雪鸡、黄羊和雪豹等等。

最后进入独库公路库车段后，道路两侧迎面而来的是高

耸而艳红的巨大山体。库车大峡谷如火焰般燃烧，整个峡谷

景象万千、风景迤逦，形态及色彩极具视觉冲击力，神秘莫

测。

还有个有趣的点，独库公路从独山子大峡谷、奎屯河大

峡谷出发，直上天山跨越伊犁河谷，又在天山南麓，与库车

河大峡谷相连。从大峡谷来，又从大峡谷中结束，这样的旅

程怎能不美呢。

独库公路太美太出名了，近几年由于游客过载造成堵车

的新闻频繁上热搜：独库公路变“堵哭”公路。甚至就连夜

晚拥堵车辆的灯光都能勾画出整条公路的轮廓。

独山子入山口

32

伊昭公路

其实想要欣赏天山的极致景观，还有一条挂在悬崖峭

壁上的伊昭公路。这是一条每年开放的时间比独库公路还要

短，南端有23公里还与著名国道219边境线重叠，至今还未

“沦为”网红的绝美景观大道。

122公里的伊昭公路并不算长，但地形的变化颇大，河

谷、山地相间。地处南北天山之间，从北天山南麓的伊犁河

畔出发，翻越天山中部的乌孙山，直至南天山北侧的昭苏

县，纵贯整个伊犁河谷。伊犁地区最有代表性的景观，密集

地分布在这条百里画廊两侧，堪称“浓缩精华”版的独库公

路。

南北天山呈一定夹角相互对立，向西敞开一个硕大的

“喇叭口”，中天山夹在其中，北天山阻挡了来自北方的寒

流，而大西洋的暖湿气流却能够轻易顺着喇叭口来到深处，

造就了伊犁河谷这片干旱地带的宝贵绿洲。

都说不到新疆不知中国之大，不到伊犁不知新疆之美。

伊犁河谷山清水秀，这与新疆其他地方浓厚的西域风情完全

不同，是名副其实的塞外江南。

公路起点伊宁市是伊犁哈萨克自治州州府，是南北疆

中转站，海拔639米，伊犁河穿城而过。伊犁河国家湿地公

园坐落于此，河道两侧洲滩上的湿地沼泽、湿草甸以及河谷

间，栖息着白鹳、黑鹳、疣鼻天鹅等水禽和众多鱼类。

伊宁县天鹅栖息地保护区位于伊犁河北岸，属于地下温

泉，冬季不结冰，是河谷仅有的疣鼻天鹅越冬栖息地。

如果不看草原，就相当于白来一趟伊犁。距离伊宁市只

有40公里的托乎拉苏大草原，因便捷的交通被誉为“城市草

原”，夏日阳光赋予了广袤草原更鲜亮的颜色，牛羊增添了

闲适的氛围。

也可选择继续往西北去到赛里木湖，它是新疆知名度最

高的景观之一，是大西洋暖湿气流最后眷顾的地方。

《中国国家地理》杂志曾这样评价伊昭公路：如果说伊

犁河谷是新疆景观中的“异类”，那伊昭公路则是伊犁河谷

中的“异类”。

从伊宁市向南出发，沿伊昭公路翻越中天山的乌孙山。

来到这里才会惊奇发现，在柔美的伊犁河谷中，却暗藏着如

此惊险之地，属实是“异类”。

这段路程道路狭窄，坡度陡峭，一侧近乎垂直的峭壁，

另一侧就是万丈深渊。在这里行驶，一定要打起十二分精

神，有恐高的小伙伴建议就别开车了，让经验丰富的老司机

带带你吧。

伊昭公路，这条路线设计如此“大胆”，是因为最初建

设目的是国防需要，以最短距离连接起伊犁南北。

在伊昭公路的山地路段，天气变化也非常频繁，有时候

眼前还是晴空万里，转眼间就飘起大雪、雹子或是倾下一场

暴雨。

乌孙山最高峰白石峰海拔超过3400米，伊昭公路就从旁

边驶过。险境逢极景，高耸的石灰岩山体、苍翠的林海、茂

盛的草甸，共同构成了伊昭公路中最棒的山路景观。

独山子大峡谷 伊昭公路

33

幸福文旅

Cultural tourism

翻过乌孙山便来到昭苏县境内，昭苏是新疆唯一一个没有戈壁、没有沙漠的

县，处在天山山脉脚下，处处充满了生机和活力。

每年七八月时，天山脚下金色毛毯般的油菜花海铺盖在广袤无垠的昭苏大草

原上，让原本翠绿的伊犁增添上最明亮的色彩。

伊犁天马外貌俊朗，身体强壮，是中国四大马系之一。作为天马的重要产

区，每年7月昭苏会举办昭苏天马节，赏花的同时还能观看万马奔腾的壮观景象。

特别是在昭苏特克斯河湿地上演的“天马浴河”的壮观场景，让人叹为观止。

新疆省道101

独库公路是纵贯天山脊梁的景观大道，伊昭公路是浓缩版伊犁河谷景观大

道，他们都以南北走向串起天山及周围的一众景观。

而新疆101省道则另辟蹊径，一条东西走向的天山公路，它深藏在天山北麓的

山河褶皱中，沿途景观的壮丽和多变一点不输前面两条公路。这一路，你将遇见

多彩的丹霞、苍茫的荒漠、险峻的戈壁、神秘的岩画、绵延的雪山和翠绿的山坡

草甸。

更重要的是，省道东端起点距离乌鲁木齐仅20公里，西端终点又与独库公路

牵手！特殊的地理位置，使得去到新疆乌鲁木齐的游客最开始驶入或最容易到达

的公路就是新疆101省道。

从乌鲁木齐出发，驶上101省道，不远处就能看到亚洲大陆地理中心的标志

塔。没错，你已经来到了“亚洲中心”。这是中国地理科学工作者经过严格的科

学测算确立下来的地理标志。

向西继续行驶，特别是从硫磺沟开始，红色逐渐成了这里的主色调，层层叠

叠的远山在不同光线下变幻着数种不同的红，这气势磅礴的红层地貌究竟如何形

成，有个很形象的比喻：

大约在4000万年前，天山女神忽

然甩动裙裾（山脉的剧烈隆升），在中

天山北麓形成了一系列裙摆花边（东西

走向的断裂和褶皱），又在千万年时间

里变了样（风化剥蚀、崩塌），形成了

如今的彩色裙摆（错落有致的丹霞陡崖

及起伏的彩色丘陵）。

101省道开始的路段景观多少都

洋溢着一种粗犷的苍茫之美，但从三

屯河岔口开始，又将进入一个“天苍

苍、野茫茫”的草原世界，哈萨克牧

民们如今仍在这里延续着世世代代的

转场游牧。

鹿角湾夏牧场是天山北麓最好的

草场之一，骏马在山间奔腾，羊群像

是缓缓移动的云朵。

峡谷群是101省道串起的另一类极

致景观。

来自天山融化的雪水汇聚成一众

河流，从天山上奔涌而下，形成了大

大小小的冲积扇，切割出形态各样的

峡谷群。而101省道像一根针线，自

东向西依次将众多峡谷编织在一起，

有的谷底温泉汩汩，有的雪峰冰川纵

横。

其中，在省道末段的安集海大峡

谷，可谓是众峡谷的代表！

发源于天山冰川的安集海河一路

奔腾，在天山北侧形成规模宏大的冲

积扇，奔涌的河水强烈侵蚀、切割大

地，留下陡峭梯田般的河流阶地和深

U形的大峡谷，峡谷长约20-30公里，

最深处达300-400米，曾有人说安集

海是中国一条色彩最丰富的大峡谷，

此言不虚。

天山，不仅是新疆地理结构的主

脉，更是新疆文明长卷的“书脊”。

从北疆到南疆，一条条公路打通了这

里的经济、文化沟通，更是将天山珍

藏的美景展现给世人。

新疆101省道旁的丹霞与草原

新疆101省道戈壁丹霞红山自然风光

“二万五千里”

长征是怎样

算出来的

在学习党史过程中，人们经常会提到“二万五千里”长征。那么，长征途

中，情况和环境复杂、多变，这“二万五千里”是怎么计算出来的呢？

红军长征“二万五千里”的里程并非在地图上测量出来的，更不是凭空编

造的数据，而是有着充分的事实依据的。1934年10月，中央红军即红一方面军

主力8万多人在第五次反“围剿”失败后，从瑞金一带出发西进，开始长征。

长征初期，红军顺利突破三道封锁线，但湘江战役遭受严重损失，红军处于十

分被动的地位。1935年1月，中共中央在遵义召开了政治局扩大会议。会后，

中央红军转战贵州、四川、云南边界地区，四渡赤水，抢渡金沙江，强渡大渡

河，摆脱了国民党军的围追堵截。6月，中央红军到达懋功地区，同红四方面军

会合。此后，由于张国焘反对北上方针，中共中央对其分裂行为进行了坚决斗

争。10月19日，中央红军到达陕北吴起镇，实现了战略大转移。1936年10月9日

和22日，共同北上的红四、红二方面军分别同红一方面军在甘肃会宁、静宁将

台堡会师，胜利地结束了长征。而我们平时常说的“二万五千里”，指的就是

中央红军的行程。

长征中，很多红军干部有写日记的习惯。时任直属队党总支书记的萧锋较

为完整地用日记记下了长征的过程，内容既包括每天的天气、行军路线、作战行

动、人员伤亡、弹药消耗以及俘虏缴获，也包括当天的行走路程、所到地点等。

红军胜利到达陕北后对长征进行了初步总结，并根据中央红军红一军团直属队长

征行程表及亲历长征的陈伯钧、童小鹏、萧锋等人的长征日记，逐一汇总计算出

了长征的总里程。毛泽东第一次明确提出长征“二万五千里”的数字。1935年10

月，他在吴起镇讲话时说道：“我们走过了闽、赣、粤、湘、黔、桂、滇、川、

康、甘、陕，共十一个省。根据红一军团（军）团部汇总，最多的走了二万五千

里。”此后，中共中央在《中国共产党中央委员会为日本帝国主义并吞华北及蒋

介石出卖华北出卖中国宣言》等正式文件中，开始使用“二万五千里”长征的提

法。至此，中国革命历史上就正式有了红军“二万五千里长征”这一概念。

近年来，很多人以“重走长征路”的形式对这一里程进行考证，并对

“二万五千里”提出了质疑。其实，这种质疑毫无道理。其一，长征途中，红

军打的是运动战，频繁迂回穿插、重复走路。其二，红军边行军边作战，边筹

款筹粮边开展宣传工作，往返里程倍数增加。其三，长征过程中，红军因缺

少地图，走错路的现象时有发生。这些因素在不同程度上增加了红军长征的

行程。其四，现在重走长征路人所走的路线主线与红军当年长征时的路线相

同，但却无法抵达红军各部队经过的每一个具体地点。其五，长征已过去80多

年，当年的道路状况也已发生诸多变化，重走长征路的人已不可能再完全走

当年的同一条路。因此，用现在“长征”的里程来计算、验证当年红军走过的

“二万五千里”，都是不科学的，也是不正确的。

中国红军当年所创造的“二万五千里”长征的奇迹——其历时之长、规模之

大、行程之远、环境之险恶、战斗之惨烈，不仅在中国历史上绝无仅有，在世界

战争史乃至人类文明史上也极为罕见。我们要发扬伟大的长征精神，汲取并转化

长征的精髓，沿着我们确定的道路不断前进，走好我们这一代人的长征路！

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幸福阅读

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◎ 文/钱国宏

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鲁迅的

生活趣味

著名文学家鲁迅先生，给人的印象近乎冷峻，一副凛严的面孔像一张不会动

的铁板，目光也总像一把利剑，在那样的乱世中穿行。在这样的模式下读鲁迅的

作品，越读越觉得鲁迅是一个硬骨头，张口说出的话，总带着一股寒气。其实，

生活中真实的鲁迅并不完全是这样。从下面一个个小故事，我们可以看出，鲁迅

是那么有趣，那么可爱。

有一次鲁迅的侄女问他：“你的鼻子为何比我爸爸(周建人)矮一点，扁一点

呢？”鲁迅笑了笑说：“我原来的鼻子和你爸爸的鼻子一样高，可是我住的环境

比较黑暗，到处碰壁，所以额头、鼻子都碰矮了。”鲁迅年轻时并不是很帅，他

对自己却信心有加。一次英国作家萧伯纳见到鲁迅时说：“都说你是中国的高尔

基，但我觉得你比高尔基漂亮。”听了这样的溢美之言，鲁迅不但没有谦卑之

词，竟然说：“我老了会更漂亮！”

鲁迅来到上海专事写作，一次夜深人静时，外面的猫不停地叫，屡屡打断他

写作的思路，鲁迅随即拿起手边五十支装的铁皮香烟罐，将一棵棵香烟对着可恶

的猫一一发射。那时鲁迅已年过五十，却可爱得像个小孩子。

鲁迅的胡子很有个性，从日本留学回来那几年，他的胡子是日式的，两头往

上翘，看起来很滑稽，常被周围的人嘲弄，说他是崇洋媚外。鲁迅烦扰得不行，

干脆把胡子修剪成隶书的“一”字，怪怪的，很逗人，从此却相安无事。

吸烟、喝酒、饮茶可谓是鲁迅的“三瘾”，这三瘾当中，鲁迅的烟瘾一向很

大。在北平的时候，他吸的总是哈德门牌的拾支装香烟，但夹烟的姿势很特别，

用大拇指和四个手指拿香烟，而不是夹在食指和中指中间。还有一点很有趣，在

人前吸烟的时候，鲁迅总是从他那件灰布棉衫里去摸出一支来吸，似乎不喜欢将

烟包先拿出来，再从烟包里抽出一支，再将烟包塞回口袋里。鲁迅这习惯，从北

平到了上海，一直没有改变。不晓得是怕麻烦呢，还是怕人家看见他所吸的烟低

劣，觉得没面子。

在江南水师学堂读书时，有一次鲁迅期末考试成绩优异，学校发给他一枚金质

奖章。鲁迅没有把奖章作为自我炫耀的标牌，却懂得实惠，跑到鼓楼街把它卖了，

买回一大串红辣椒。每每读书至夜深人静、天寒人困时，就摘下一个辣椒来，分成

几截，放进嘴里咀嚼，直嚼得额头冒汗，眼里流泪，嘘唏不已。只觉周身发暖，睡

意顿消，于是捧书再读。现在看来，此事除了有趣之外，也生出几分感动。

在厦门大学教书时，鲁迅曾到一家理发店理发。理发师不认识鲁迅，见他

衣着简朴，心想他肯定没几个钱，理发时就一点也不认真。对此，鲁迅不仅不生

气，反而在理发后极随意地掏出一大把钱给理发师，远远超出了应付的钱。理发

师大喜，脸上立刻堆满了笑容。过了一段日子，鲁迅又去理发，理发师立即拿出

全部看家本领，仔仔细细地给鲁迅理发。不料理毕，鲁迅并没有再显豪爽，而是

掏出钱来一个一个地数给理发师，一个子儿也没多给。理发师大惑，问道：“先

生，您上回那样给，今天怎么这样给？”鲁迅笑了笑，说：“您上回马马虎虎地

理，我就马马虎虎地给。这回您认认真真地理，我就认认真真地给。”理发师听

了大窘。

鲁迅双目深邃，一脸严肃，向来被解读为勇敢的斗士。实际上，鲁迅固然有

他忧虑、愤怒的一面，也有淘气、逗人、有趣的另一面。

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◎ 文/董宁

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去宋词里

觅凉

沿古诗词的长廊往里走，到宋词的院庭里去度夏，燥热的心舒展又清凉。

最爱读李重元的《忆王孙夏词》。这首宋词，轻轻一点，便勾画出一幅夏

令美图。读来秀淡自然，清爽怡心。像一片小花瓣，摇摇晃晃飘到眼前。“风

蒲猎猎小池塘，过雨荷花满院香，沉李浮瓜冰雪凉。竹方床，针线慵拈午梦

长。”李重元笔下的小词，虽写炎夏，却在一角觅得清凉一片，颇为闲适。夏

日小池塘里，风中水草猎猎有声，一转身天降凉雨。雨过后满塘荷香飘溢，满

院子都是馥郁的芳香。如画又宜人的景色中，再吃上几个井水冰透香而甜的瓜

果，去掉了暑气的时光里，躺在竹床上睡个又酣又长的午觉，有甜美的清梦闯

进来，多么惬意。这首短词，我读到一半便醉了，汗水湿透的衣衫，顷刻间冒

出凉意来。

辛弃疾《西江月夜行黄沙道中》：“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。稻

花香里说丰年，听取蛙声一片。七八个星天外，两三点雨山前。旧时茅店社林

边，路转溪桥忽见。”这首词笔调轻快，语言浅明，摹写真实，让人喜悦地看

到了黄沙岭的夏日夜景，一股浓郁的乡土气息扑面而来。它从视觉、听觉和嗅

觉，述写了夏夜的山村风光。画面优美，情景真切，恬静自然，让人颇感适

意，并充满无限向往。

陆游《幽居初夏》：“湖山胜处放翁家，槐柳阴中野径斜。水满有时观下

鹭，草深无处不鸣蛙。箨龙已过头番笋，木笔犹开第一花。叹息老来交旧尽，

睡来谁共午瓯茶。”南宋陆游的这首词，初看心境闲适，景色清幽，初夏物象

怡然醉心，只在最后陡然一转，心中顿生波澜。这正是《幽居初夏》的特色，

也正是陆游忧国忧民，热爱生活，积极处事的态度。小词像夏季的一把蒲扇，

读到末句，顿然没了夏热，也驱走了蚊蝇，只有一片夏思，心境也一步一步走

向夏的深处，魂和魄也一点点勾勒出来。词作颇感沉实，深邃，让人在初夏的

景色中，一下子找到了自我。

“风老莺雏，雨肥梅子，午阴嘉树清圆。地卑山近，衣润费炉烟。人静

乌鸢自乐，小桥外、新绿溅溅。凭栏久，黄芦苦竹，拟泛九江船。年年如

社燕，飘流瀚海，来寄修椽。且莫思身外，长近尊前。憔悴江南倦客，不

堪听、急管繁弦。歌筵畔，先安簟枕，容我醉时眠。”读这首《满庭芳夏

景》，感觉周邦彦的夏体物细微，美奂又清隽。宋词的后半篇，词作者将

胸中哀怨融入景色之中，抒发了自己的苦闷心境和羁旅愁怀。此宋词入笔无

痕，抒情自然含蓄，于喟叹之中回味悠远。词作者一颗疲惫的心，在夏日美

景中寻得了一片清悠。

“楝花飘砌，蔌蔌清香细。梅雨过，萍风起。情随湘水远，梦绕吴峰翠。

琴书倦，鹧鸪唤起南窗睡。密意无人寄，幽恨凭谁洗。修竹畔，疏帘里。歌余

尘拂扇，舞罢风掀袂。人散后，一钩淡月天如水。”这首夏季避暑词，笔触一

抹，便把一个生动的夏天勾画出来。继而词作者又给出了一个度夏的画图，富

有浓郁的生活情趣。夏不仅有烦躁，亦可宜人和宜心，读来心胸舒展恬淡，颇

感适意。

到宋词里走一趟，赏味一下夏景，评析一下人生，宋词里多有沉静和夏

凉。

◎ 文/董国宾

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宋代挂画

雅趣

家中挂画，本是平常。在宋代，却是一件大雅之事，其雅韵之趣尤为浓

厚。

追溯到宋代，无论是文人雅士，还是达官显贵，最能代表宋人文化趣味

的，当属“四雅”：烧香、点茶、挂画、插花。其中，挂画最具代表性。

挂画，最早是指挂于茶会座位旁的有关茶的画作。慢慢演变到宋代，所挂

之画便改以诗、词、字、画的卷轴为主。文人雅士所讲究的这些挂画内容和形

式，作为平时家具赏趣，在宋代成为了时尚。

宋人喜欢挂画，必收集名家字画，于是便有宋代名人“遇古器物、书画则

极力求取，必得乃已”的记载。他们收藏的古今书法名画，常常置于茶几、屋

壁间，作为趣赏。尤其士大夫的厅堂房阁，都挂着名家书画。每次遇到雅集、

文会、博古的时候，就会展挂出自己平时收藏的最得意名画，供友人交流鉴

赏。这个过程，便是“挂画”。宋代对挂画乐此不疲，其实挂画也不只是有钱

人家的闲情逸致，宋代市井人家也流行挂画。

其实，宋人挂画，有很深的学问呢。

宋代赵希鹄《洞天清录·古画辨》中，专门对挂画做了阐释：“择画之名

笔，一屋止可三四轴，观玩三五日，别易名笔，则诸轴皆见风日，决不蒸湿，

又轮次挂之，则不惹尘埃。时易一二家，则看之不厌。然须得谨愿子弟，或使

令一人细意舒卷。出纳之日，用马尾或丝拂轻拂画面，切不可用棕拂。室中切

不可焚沉香、降真、脑子，有油多烟之香，唯宜蓬莱、甲笺耳。窗牖必油纸

糊。户常垂帘。”《洞天清录 · 古画辨》中还说：“一画前必设一小案，以

护之。案上勿设障画之物，止宜香炉、琴砚。”从这些不苦涩的文字中，可以

品味出宋代对古代名画的暴露式挂法十分小心，对环境的要求几乎达到苛求的

程度。

宋代在室内悬挂绘画，从《宋人人物图》（台北故宫博物院藏）中可见

一斑。此人物画挂轴悬置于一屏风画上，红色挂钩之结构清晰可见，挂绳、惊

燕、卷轴描绘细致，为典型的“宣和裱”（也称宋式裱）。上为天头，中有惊

燕二条，左右两侧框档，中间接本幅，下为地头、轴杆，露出红色轴头。宋时

以传统的屏风绘画，作为室内装饰的实例也很多。王安石诗云：“每家图画有

屏风。”宋代这众多的屏风绘画，亦是挂画的又一种形式。

宋代挂画风气之盛，还表现在宴席的布置上。宋人置办宴席，常租赁屏

风、绣额、书画名贵物品。置办宴席人家，把租赁来的屏风、绣额布置好，再

把书画悬挂起来供人雅赏，一场欢喜的宴席，就举办得特别有格调。

宋代挂画，除了家居、宴席之赏，宋代都城的饭馆、茶楼、酒庄，也有

挂画的风尚。这些场所挂画，史书均有记载。宋代吴自牧《梦梁录》曰：“汴

京熟食店，张挂名画，所以勾引观者，留连食客。”宋代耐得翁《都城纪胜》

云：“（杭城）大茶坊张挂名人书画，在京师只熟食店挂画，所以消遗久待

也。今茶坊皆然。”其实从北宋到南宋，上至官方下到民间，数百年来挂画风

潮从未间断。

宋代热衷于挂画、赏画，在居室之中参透泉壑、山林之美，反映了宋人的

雅致生活及无限的风雅韵味。

◎ 文/卜庆萍

39

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小时候，我只听过两种茶：大碗茶和碧螺春。后来认识茶，

是因为学了中医，发现茶也是一味药。例如川芎茶调饮，《本草

撮要》记载：“茶叶味苦甘。入手足少阴太阴厥阴经。功专清心

肺、涤肠胃。得甘菊治头痛，得生姜水滞下，酒后饮之，引入膀

胱肾经。”但茶终究寒凉，本人素体脾胃虚寒，记得一次喝普洱

茶，喝到一半就去了卫生间，以后就很少喝茶，但一次偶遇改变

了我的看法。

前不久，我去逛北京雍和宫边的五道营胡同，到了一家小

店。店主人是我的好朋友，邀请我喝碧螺春。这是一款绿茶，当

时到了吃晚饭的时间，我怎敢空腹喝绿茶？于是婉言谢绝。但朋

友说，你尝尝，保证不寒。她说这茶源于一棵有80年树龄的茶

树，采自洞庭湖的山上，山向阳，这是这棵树采出的第一茬明前

茶，经过人工采摘、杀青，且用的是柴火，自不会和其他绿茶一

中医说茶，

您喝对了吗？

40

幸福生活

life

◎ 文/张东 中国中医科学院西苑医院心血管科主任医师

般。禁不住劝说，我坐下来一品这碧

螺春。几杯入肚，我惊奇地发现，胃

肠竟感觉微暖而舒适，完全没有腹泻

的意思，噫气几声，颇感舒适，而且

竟有饱腹感。一直喝到晚上8时才离

开，空腹喝茶，没有任何不适，还有

轻微的饱腹感，也不觉饥饿，暖茶入

胃，微微汗出，甚感舒适。后来朋友

送了我一点这个碧螺春，我回去喝，

每次的感觉都一样，看来绝非巧合。

这一次让我改变了对茶尤其是

绿茶的认识，也让我想起一位长者曾

说，其父年过九旬，喝了一辈子茶，

长寿而健康，长者亦如是。我初以为

体质使然，现在看来不尽然。近来仔

细思考，忽有所悟。

茶性虽凉，但最终其性之冷暖，

大致取决于两个因素，一是生长环

境，是偏阴冷寒湿之地，还是温暖阳

光之属。就像北方的葡萄和新疆的葡

萄不同一样，中药有一味药牛膝，四

川的川牛膝活血，而河南的怀牛膝则

补肝肾。又如人参，产在东北的人参

性温，而西洋参则偏凉，此皆因产地

不同。而产地不同，其本质是生长环

境不同，包括温度、日照、土壤以及

种植方式不同等。

二是加工方法，这一点或许更重

要。大多数茶都要经过杀青，杀青中

有一步是用火烘烤。中医认为经过火

炮制过的中药和生药，其寒热温凉之

性常常不同。例如生甘草，性寒凉而

清热解毒，经过火炙的炙甘草则健脾

补气；生地黄性凉而凉血活血，而经

过火蒸制的熟地黄则性微温而补肾等。大凡经过火制的

药材，大多会带一些温性，当然还决定于火制的具体方

法，甚至柴火和烤箱也不尽相同。

茶叶的加工有很多工序，其中多有火制之工，或烘

烤或蒸制。这种制茶的工艺决定了茶的寒温冷暖。我以

前认为发酵茶如红茶、黑茶等不寒，是我不了解茶的发

酵工艺过程所致。茶的发酵多是将茶叶摊平放在25摄

氏度左右的室温下静置，进行发酵，所以和火制不同。

故综上所述，茶之冷暖看环境、看工艺。

这样看来，体质寒的人并非不能喝绿茶，反而一些

发酵茶，如普洱茶不一定适合。因此，找到适合自己的

茶，并且懂得过犹不及的道理，就找到养生之道了。

41

幸福生活

life

茶叶味苦甘。入手足少阴太阴厥阴经。

功专清心肺、涤肠胃。得甘菊治头痛，

得生姜水滞下，酒后饮之，引入膀胱肾经。

眼球为什么不怕冷？

对于人类来说，

多热才算“太热”？

在人体体表分布着很多传导温、触、压等知觉的感受

器。其中“温”涵盖“冷和热”，又称为冷点和热点。正常

人体，冷点感受器多于热点感受器。当外界温度下降时，冷

点感受器通过神经系统将信息传递给大脑，使人感觉到冷。

然而，我们眼睛的构造很奇妙，构成眼球的角膜、结膜、巩

膜上虽然有极其丰富的触觉和痛觉感受器，却没有冷点感受

器。人类的手指、脚趾、耳朵、鼻尖、腰部则分布较多的冷

点。

另外，鼻尖和手指处的毛细血管都很多，在冬天散热

比较快，这些部位的温度自然就比较低了。而眼睛的角膜和

巩膜是缺少血管的透明组织，几乎没有什么散热作用，并且

眼球外面的眼睑（眼皮）像两扇大门似的，挡住了扑面的寒

风，所以眼睛尽管露在外面，却不怎么怕冷啦。

今年7月4日，地球记录到了有史以来最热的一天。那么，人类可安全

容忍的温度极限是多少？

7月6日，英国罗汉普顿大学研究团队报告称，人类存在一个上限临界

温度（UCT），可能在40—50℃之间。了解导致新陈代谢率增加的温度

值，以及不同个体温度如何变化，可能对工作、运动、旅游等都具有重要

指导意义。这项研究是他们此前发表在《生理报告》杂志上的研究工作的

延续。

研究发现，当人们暴露在40—50℃之间的环境中时，静息代谢率可能

会更高。静息代谢率是衡量人体消耗多少能量才能保持身体功能正常运转

的指标，简而言之，就是在静止状态下消耗的最少能量。

研究团队之前开展的实验表明，当人们暴露于至少40℃的温度时，其

静息代谢率会上升。在40℃和25%湿度下，参与者的代谢率与基线（所谓

正常水平）相比平均增加了35%。在50℃和50%湿度下，人们的核心温度

平均上升1℃，新陈代谢率与基线相比增加了48%，心率上升了64%。

研究人员表示，这意味着环境越热，人的身体越要努力地工作才能保

持正常功能的运转。

在最新实验中，研究人员使用超声心动图或心脏超声波来检查24名参

与者在50℃和25%湿度下的心脏活动。结果发现，女性的心率平均比男性

增加得更多。这可能表明女性身体在散除多余热量方面效率不高。

◎ 文/张佳欣

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“冷”知识

\"Cold\" knowledge

“热”知识

\"Hot\" knowledge

◯

摄

影

◯

拍摄丨蒋佳睿

傍晚在涠洲岛海边漫步，行至南湾，恰逢海风徐徐，落

日余晖透过云层洒向海面。远处归港的渔船，堤上谈笑的旅

人，还有踏浪的人儿，都沉浸于这片闪着金光的粉色海洋。

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幸福生活

life

PHOTOGRAPHY

拍摄丨陈晗

拍摄丨王昊耕

（右上）3月25日至26日，草莓音

乐节在西安欢乐谷举办，“爱”舞

台正好搭建在西北第一高摩天轮之

下。

（右下）九寨沟的地下水资源丰

富，富含了大量的碳酸钙质，在湖

底、湖堤、湖畔可见乳白色的碳酸

钙结晶体。九寨沟除了有清澈翠绿

的海子，也有蓝宝石一般的海子。

四姑娘山幺妹峰，每一道褶皱都在霞光下熠熠生辉。幺妹峰海拔6250

米，号称“蜀山皇后”，是邛崃山脉的主峰，也是世界级登山家的向往之

地。这是一座造就攀登神话和传奇的山，一座检验攀登者肉体和心灵的界

门。截至2022年，幺妹峰总共有15次登顶记录。

44

45

幸福生活

life

影借位

使用影子来借位，如图一把手伸到光亮处，形成影

子，这样就很一般，如果像图二，两个人牵起手来，当光

比较低的时候，就可以形成很长的影子了，长的影子和日

常所见的人有很大差别，所以效果看起来更加震撼，也更

加有趣味。

46

◯

趣

味

◯

INTEREST

光借位

巧妙使用光来借位拍摄，有时会给照片增添

趣味。比如图一，桥梁黑白光影明暗交错，人物

置身其中，将现代轮廓与神秘格调相融合，尽显

未来空间感。如图二光亮处，把手伸到光亮处起

始的位置，就可以拍出好似从手中射出光线一样

的效果了。

幸福生活

life 47

·数字诗词

·数字成语

·数学谜语

无 题

元·徐再思

一去二三里，烟村四五家。

门前六七树，八九十枝花。

咏 雪

清·郑燮

一片两片三四片，五六七八九十片。

千片万片无数片，飞入梅花都不见。

（十）拿（九）稳 －（七）上（八）下 ＝（三）位（一）体

◎ 算式： 109 － 78 ＝ 31

（八）面威风 ×（七）窍生烟 ＝（五）颜（六）色

◎ 算式： 8×7=56

（三）令（五）申 ＋（一）波（三）折 ＝（四）通（八）达

◎ 算式：35+13=48

（四）平（八）稳 － （三）头（六）臂 ＝ （一）刀（两）断

◎ 算式： 48 － 36 ＝ 12

（九）霄云外 ＋（千）钧（一）发 ＝（十）全（十）美

◎ 算式： 9 ＋ 1001 ＝ 1010

① 并肩前进 （猜一数学名词）

② 0.30元 （猜一数学名词）

③ 七天七夜 （猜一图形长度）

④ 两牛相斗 （猜一几何名词）

⑤ 2～9999 （猜一成语）

⑥ 7分钟＋8分钟＝1000元 （猜一成语）

⑦ 10002

＝100×100×100 （猜一成语）

答案：①平行；②三角；③周长；④对角；⑤万无一失；⑥一刻千金；⑦千方百计

问：诗中共有几个数字，从诗中我们可想象出什么？诗中的十个数字体现了怎样的意境？

48

◯

数

学

◯

MATHS

POETRY

IDIOM

RIDDLE